Wat zijn de voordelen van kweepeer? Hoe kan ik kweepeer thee maken en wat doet het?

Kweepeer, een van de aanbevolen voedingsmiddelen om in de winter te consumeren, is een natuurlijke remedie tegen ziekten zoals verkoudheid, griep en verkoudheid. Het kan zowel vers als thee en jam worden gegeten. We hebben voor u een overzicht samengesteld die nieuwsgierig is naar de kweepeer, wiens blad erg handig is. Dus wat zijn de voordelen van kweepeer? Hoe kan ik kweepeer thee maken en wat doet het? Je kunt alles over kweepeer vinden in de details van het nieuws.

Begon te worden gezien op de kraampjes kweepeer fruit heeft veel voordelen voor de menselijke gezondheid. Experts raden aan om tijdens het seizoen elke dag een kweepeer te consumeren om het lichaam de hele dag door krachtiger en voller te laten voelen. In de onderzoeken is waargenomen dat de vitamines en mineralen in de schors en het blad meer zijn dan de essentie. Het blad is zeer rijk aan fenolverbindingen. Deze stof heeft antimicrobiële eigenschappen. Daarom wordt aanbevolen om te consumeren zonder te pellen. Kweepeer verspreidde zich van Anatolië naar Griekenland, naar Europa en naar de hele wereld. Volgens een andere studie is waargenomen dat Brenthill-materiaal in metaalsnijgereedschappen de eigenschappen van pectine en organische zure stoffen in kweepeer voltooit. Daarom, wanneer de kweepeer direct wordt geconsumeerd, biedt deze de voordelen die deze bevat. Het voorkomt kweepeer en obstipatie, wat vooral goed is voor spijsverteringsproblemen. Bij consumptie samen met de schaal,

gezondheidHet ondersteunt meervoudige verwerking. Kweepeer, een van de rosaceae, is erg rijk aan vitamine C.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN DE AYVAN?

- Aangezien 100 gram 40 calorieën bevat, neemt het zijn plaats in in de eerste geheimen van winterdieetlijsten. Het verhoogt de bloedsuikerspiegel niet omdat het een lage glimsemische index heeft. In dit opzicht kunnen diabetespatiënten gemakkelijk consumeren.

- Dankzij fytochemicaliën versterkt het de immuniteitsweerstand tegen ziekten. Het voldoet aan 30 procent van de dagelijkse behoefte van het lichaam aan vitamine C. De urinewegen scheiden dus pathogenen, virussen en bacteriële cellen uit het lichaam uit.

- Het zorgt voor de bloedcirculatie door de zuurstof in het bloed te verhogen. Zo ondersteunen de gezonde bloedcellen die helemaal naar de onderkant van het haar gaan, het helderdere en sterkere haar.

- Deze functie voorkomt ook rimpels door het aantal jonge cellen in de huid te vergroten.

- Dankzij de hoge antioxidant vermindert het de vrije radicalen en kankercellen die in het lichaam circuleren.

- Het verlaagt het risico op hoge bloeddruk door de bloeddruk te verlagen. Zo beschermt het ook de cardiovasculaire gezondheid.

-Voor het gasprobleem kan gekookte kweepeer de voorkeur hebben. Naast het vergemakkelijken van de spijsvertering, verwijdert het overtollige gifstoffen uit de maag en darmen via de urine en voorkomt het dat het lichaam gifstoffen ophoopt.

- Omdat het de maag reinigt, verwijdert het ook slechte adem uit de maag. Het voorkomt ook de groei van bacteriën in de mond en reinigt de microben die zich in het speeksel hebben opgehoopt en voorkomt stank.

HOE MAAK JE AYVA BLAD THEE EN WAT DOET HET?

Doe 20 gedroogde kweepeerblaadjes in een pan met kokend water. Zo koken gedurende 5 minuten. Zeef dan door de bladeren en consumeer.

- Kweepeerbladthee, de ideale thee voor diegenen die willen afvallen, bevordert de spijsvertering door het metabolisme te reguleren. Dankzij de hoge vezel die het bevat, verhoogt het de functies van de darmen. Het wordt echter niet aanbevolen om meer te consumeren, omdat dit obstipatie kan veroorzaken.

- Thee verkregen uit kweepeerblaadjes met vitamine C, zink, kalium, koper en ijzer ondersteunt de regeneratie van de cellen. Het voorkomt vooral de vorming van kanker en tumoren.

- Het minimaliseert verhoogde keelpijn en infecties veroorzaakt door infectie bij aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Het versterkt de immuniteit door cellen van vrije radicalen in het lichaam te verwijderen. Het heeft een kalmerend effect op irritatie van de keel.

GERELATEERD NIEUWSDe meest effectieve shampoos tegen haaruitval 2019

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van mee-eter kruid? Hoe mee-eter gras gebruiken?