Wat moeten we doen voor een gezonde huid?

Een gezonde huid ziet er stralend en krachtig uit. U kunt uw huid helder en krachtig laten zien zonder make-up in uw dagelijks leven. Dit is wat je moet doen voor een gezonde huid.

Iedereen wil dat hun huid er gezond uitziet. Het is mogelijk dat uw huid zonder make-up een gezond uiterlijk krijgt. Hier zijn de tips waar u op moet letten voor een gezond uitziende huid ...

- De eerste tip voor een gezonde huid is regelmatig slapen. Aangezien een vermoeide huid er bleek en kleurloos uitziet, moet u ervoor zorgen dat uw huid niet moe is. Slaap regelmatig 8 uur per dag zodat uw huid er niet moe uitziet.

- Ontgift door het consumeren van citrusvruchten zoals citroen en sinaasappel, die erg rijk zijn aan vitamine C.

- Na het reinigen van je nachtmake-up, hydrateer je je huid prachtig. Breng de moisturizer aan door je huid te masseren.

- Zorg ervoor dat de crèmes die u dagelijks gebruikt, crèmes met een hoge factor zijn die beschermen tegen zonnestralen. Zonnestralen kunnen vlekken op de huid veroorzaken en ernstige schade aan de huid veroorzaken.

- Knijp geen puistjes op je huid en vermijd zoveel mogelijk hanteren.

- Reinig je zwarte vlekken met mee-eters.

- De antioxiderende eigenschappen van pure chocolade zijn goed voor je huid, dus eet elke dag een kleine hoeveelheid pure chocolade.

- Drink 's ochtends een glas warm water op een lege maag, drink de hele dag veel water en ontgift.

- Voor kruidenthee. Kruidentheeën voeden de huid.

- Als uw huid kleurloos is, versnelt u de bloedcirculatie door uw gezicht tweemaal per week te borstelen met behulp van een gezichtsborstel.

- Sluit uw poriën niet door zeer zware make-up aan te brengen, omdat de gesloten poriën voorkomen dat de huid ademt.

- Probeer je lippen vochtig te houden met constante vochtinbrengende crème.

- Eet tussen de maaltijden door voedingsmiddelen die rijk zijn aan omega 3 en vitamine E, zoals amandelen en noten.

- Maak je make-up compleet met blush zonder foundation en poeder te gebruiken. Het zorgt ervoor dat je blozende make-up er precies zo uitziet.

GERELATEERD NIEUWSMaak je huid niet schoon met de verkeerde producten!

GERELATEERD NIEUWS5 schoonheidsproducten die uw leven gemakkelijker zullen maken

GERELATEERD NIEUWSNatuurlijke maskers voor het bleken van de huid

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de 5 meest trendy nagellakkleuren van het seizoen?