Hoe praktisch postelein eten maken?

Wat dacht je van het koken van een olijfolieschotel die past bij de zomermaanden met postelein, de rivaal van spinazie, de bron van vitamines en die het lichaam ook beschermt tegen alle ziekten. Naast het postelein gerecht, dat een heerlijke smaak heeft, zal het een van de gerechten zijn die iedereen lekker vindt, groot en klein, samen met yoghurt. Hoe praktisch postelein eten maken? in ons receptartikel.

Postelein is een groente die harten verovert met zijn zure of niet-zoete zure smaak. Postelein, dat al eeuwenlang als salade naar de tafels wordt gedragen, bevat veel vitamines en mineralen. Volgens het onderzoek van experts neemt postelein, dat de gezondheid van het hart beschermt, in de zomer plaats in de kraampjes. De postelein, die op spinazie lijkt, staat bij sommige lokale mensen bekend als pipyrim. Een heerlijke en perfecte zomer met postelein hoofdgerecht Als je wilt koken, moet je zeker het recept met olijfolie proberen. goed postelein maaltijd hoe gaat het?

OLIJFOLIE SEMIZOTE DINER OMSCHRIJVING:

MATERIAAL

1 bondpostelein
1 eten lepel peperpasta
1 ui
zout
olijfolie

VOORBEREIDING

Reinig eerst de postelein door deze goed in veel water te wassen.

Voeg vervolgens olijfolie en gehakte uien toe in een grote pan.

Rooster de uien tot ze dood zijn en voeg dan de paprikapasta toe.

Doe de in blokjes gesneden postelein in de pot en meng het een of twee keer. Voeg vervolgens het zout toe en sluit het deksel.

Voeg zo nodig heel weinig water toe en kook. Je kunt gekookte postelein serveren met yoghurt.

Geniet van uw maaltijd ...

GERELATEERD NIEUWSSuggesties voor het schoonmaken van het huis voor nieuwkomers

GERELATEERD NIEUWSWaar is Tortum-waterval? Waar te gaan in Erzurum?