Samen met vleesgerechten moet je
Gezondheid Consumeren / / April 05, 2020
Experts zeggen dat een glas sinaasappelsap niet naast het vlees mag worden genegeerd.
experts vleeseteneen glas sinaasappelsap consumptie van het product vergemakkelijkt de spijsvertering en als er veel vitamines en mineralen in het vlees worden geconsumeerd samen met vitamine C. Hij herinnert eraan dat het meer door het lichaam wordt gebruikt en zegt dat een glas sinaasappelsap niet naast het vlees mag worden verwaarloosd.
Experts zeggen dat rood vlees, dat rijk is aan eiwitbronnen, vitamine B12 en zink, een belangrijke plaats inneemt in de menselijke voeding.
Vooral wanneer het wordt geconsumeerd met dranken zoals sinaasappelsap met vitamine C, nuttige voedingsstoffen in vlees De experts, die zeiden dat het gebruik wordt verhoogd, letten op het belang van het drinken van een glas sinaasappelsap bij het eten van rood vlees. Het trekt.
professor Dr. Neriman Inanc;
Vitamine C is een belangrijke vitamine die nodig is voor ijzer, dat is opgenomen in de vleesgroep, om vitamine A en B gemakkelijker in het lichaam te gebruiken. Dat zegt: "Vitamine C voor de stofwisseling van tyrosine en tryptofaan, een van de aminozuren die in vlees voorkomen. Is vereist. Om ervoor te zorgen dat de voedingsstoffen in het vlees beter in het lichaam worden gebruikt, moet het bij dezelfde maaltijd met andere voedingsmiddelen worden ingenomen. Daarom is het erg handig om tijdens het eten van vlees sinaasappelsap met vitamine C te drinken. ”