Alles wat ongezond is op een lege maag ziet er erg onschuldig uit. Sommige voedingsmiddelen die onschuldig lijken, zijn echter behoorlijk schadelijk. Dit zijn de voedingsmiddelen die nooit op een lege maag mogen worden geconsumeerd...
Banaan-yoghurt
sommige dieetBananenyoghurt, die 's ochtends op een lege maag wordt gegeten, veroorzaakt hart- en vaataandoeningenvlees Hij beweert te hebben gegeven. Bovendien verliest yoghurt die op een lege maag wordt gegeten gedeeltelijk zijn voordelen.
Oranje
Sinaasappel die op een lege maag wordt geconsumeerd, kan gastritis of allergische problemen veroorzaken.
Dadels en tomaten
Wanneer palm en tomaat op een lege maag worden geconsumeerd, beschadigen ze de maag.
suiker
Het consumeren van suikerhoudend voedsel op een lege maag verhoogt plotseling de bloedsuikerspiegel en brengt vele ziekten met zich mee.
Verwerkt vlees
Vleeswaren verhogen niet alleen het risico op kanker, maar verstoren ook de maag. Om deze reden is het noodzakelijk om bij elke maaltijd weg te blijven, niet in de ochtend.
Zure dranken
Zure dranken die op een lege maag worden gedronken, kunnen de bloedsuikerspiegel verhogen, omdat de alvleesklier het vereiste insulinegehalte niet kan meten. Deze situatie kan ook het zuur-base-evenwicht in de maand verstoren.
kruiden
Specerijen die de gerechten op smaak brengen, zijn zeer schadelijk wanneer ze op een lege maag worden geconsumeerd.
BRON: NATIONALITEIT
