Het aanhouden van meer koude aandoeningen in de winter kan leiden tot ernstige en blijvende gezondheidsproblemen. Hier zijn de grote gevaren onder de verkoudheid...
griep Als de ziekte langer dan twee weken aanhoudt, is het nuttig om naar een specialist te gaan. Anders nemen griepinfecties immuniteit op en veroorzaken ze dat het lichaam verzwakt.
GRABAL INFECTIE SYMPTOMEN
- Lichaamstemperatuur 39 en hoger
- Donkergeel slijm
- Slikproblemen door keelpijn
- Borst en hoofdpijn
- Lymfevergroting
- Zwakte en slaapprobleem
ALS DE GRIEP HET MEEST GEVAARLIJK IS!
Infectieziekten, die begonnen in september en oktober, bereikten een hoogtepunt in januari, omdat andere virussen die deze maand uitkwamen, actief werden. Om dit te voorkomen, moeten vaccinaties vóór deze maand zijn afgerond. Tegelijkertijd moeten voedingsmiddelen die de immuniteit versterken, vaker worden geconsumeerd. Het voorkomt griepinfecties bij persoonlijke verzorging. Omdat dit virus besmettelijk is, kan het via de lucht worden overgedragen, zelfs als er geen persoon is. Het snelste besmette gebied is het openbaar vervoer.
HOE FRULAIRE VIRUS TE BESCHERMEN
- Vitamine C moet dagelijks worden ingenomen als aanvullend supplement
- Er moeten vaccinaties worden gemaakt
- Heet water met citroen of winterthee moet worden geconsumeerd voordat je 's avonds naar bed gaat
- Walnoten, hazelnoten, melk en fruit moeten overdag worden geconsumeerd
GERELATEERD NIEUWSAls u elke dag 2 kopjes huisyoghurt consumeert ...
