De ontbijtdiscussie groeit! Dr. Ender Saraç De reactie op Mehmet Öz was niet vertraagd

Dokter Mehmet Öz, die op de agenda kwam met de verklaringen die hij in Amerika had afgelegd, zei geen ontbijt te hebben. Bovendien benadrukte Ender Saraç dat je het niet eens was met deze uitspraken in het programma dat hij bijwoonde en dat het ontbijt in Turkse stijl belangrijk was.

Voedings- en diëtisspecialist Dr. in de Anti-Obesity Commission, opgericht onder de Parliamentary Petition Commission. Ender Saraç beantwoordde de vragen van journalisten. Saraç, Dr. Van Mehmet Öz "Geen ontbijt nodig, niet eten zonder honger" beantwoordde vragen over zijn woorden die hij zou moeten hebben. Dr. In Öz's woorden over alleen ontbijt Eme eet niet zonder honger ' Zei dat hij deelnam aan de sectie, zei Saraç 'Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd in onze Turkse samenleving en zelfs in de hele wereld. Er is een gezegde: "Eet ontbijt als een koning, lunch als een prins, diner als een arme". Ik ben het hiermee eens. Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag ” zei hij.

"MAAK TURKS ONTBIJT"

Saddler, gezondheidHij gaf ook informatie over wat wel en niet mag worden gegeten bij een ontbijt. zadelmaker “Klassiek Turks ontbijt; geen gebak, brood, bagels, broodjes, gebak, maar vooral proteïne. Eieren zijn een magere, overvloedige 'D'-kaas met calcium, als een stukje wrongel. Veel groen, door er citroen op te persen, onze essentiële olijfolie, soms onze dorpsboter, volkoren brood gefermenteerd met zure gist, maar ook een plakje. Trouwens, alkalische kruidenthee is mijn favoriete groene thee, maar klassieke Turkse thee wordt geleverd zonder suiker. Een theelepel honing of tahin is een heerlijk, gezond en mooi ontbijt. Ik denk niet dat we het ontbijt moeten opgeven ” zei hij.

"IK HEB SOEP IN ONTBIJT"

Gevraagd of hij al dan niet ontbeten had, zei Saraç dat hij ontbeten had, een hele korrel brood, olijven, olijfolie, magere kwark, verse mix, groenten en een theelepel honing. Saddler, "Ik ontbijt, ik kom niet aan of ik word ziek" loonde. Saraç zei dat ze geen gebak, suikerontbijt noemt, en zei dat ze ook twee keer per week ontbijt met tarhana, linzensoep aanbeveelt, vooral in de winter.

GERELATEERD NIEUWSDr. Mehmet Öz zei niet te ontbijten! Nieuwe aankondiging is aangekomen ...