Wat zijn de voordelen van het toevoegen van citroen aan thee? Snelle gewichtsverliesmethode met citroenthee

Een van de voordelen van het toevoegen van citroen aan thee, bleek dat citroenthee, bekend om zijn kalmerende eigenschappen, gewichtsverlies bevordert. Je kunt zowel je gezondheid beschermen als het gemakkelijker maken om af te vallen door citroenthee uit te knijpen. Dus, is het goed voor het lichaam om een ​​citroen uit te persen? Wat zijn de voordelen van citroenthee? Wat zijn de gewichtsverlieseffecten van citroenthee? Hoe maak je citroen groene thee?

Zwarte thee, misschien wel een van de meest geconsumeerde in de gemeenschap, is de enige drank die niet ontbreekt, vooral 's ochtends. Er zijn mensen die thee licht of donker consumeren, met of zonder suiker, en degenen die graag thee drinken door citroensap te persen. zoals thee met citroenJe kunt ook een manier vinden om de theeconsumptie te verzwakken, die kan worden bereid door ingrediënten zoals honing en gember toe te voegen. Wie wil afvallen vrouwNaast kruidenthee, die de voorkeur heeft voor afslanken, kunnen vetverbrandende detoxen worden bereid. Met citroen, een van de methoden die kunnen worden geprobeerd om af te vallen, kun je op een gemakkelijke manier een fit look krijgen. extra

dieet Als je wilt weten of je kunt afvallen met 1 schijfje citroen, dan kun je dit zonder toevoeging op je thee doen, nieuwsU kunt de details van ons boek bekijken. Wel, verliest thee met citroen gewicht? Is het schadelijk om een ​​citroen in de thee te persen? Is het nuttig om citroenthee te drinken? Wat u moet weten over de consumptie van citroenthee ...

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN HET TOEVOEGEN VAN CITROENEN AAN THEE? ALS JE THEE MET CITROENEN DRINKT ...

Bij mensen die in hun dagelijks leven meer thee dan water consumeren, kan het noodzakelijke vitamine C-supplement op het lichaam worden aangebracht om het bloedarmoede-probleem dat verband houdt met ijzertekort op te lossen. U kunt dit probleem voorkomen door citroen in thee te gebruiken, die wordt gebruikt om het negatieve effect van ijzerabsorptie te verminderen. Opgenomen in 'Tannine' component, vitamine C ijzer versnelt de opname en neemt toe. Bovendien werken antioxidanten in thee als afscherming tegen verschillende ziekten door het spijsverteringsstelsel te beschermen.

de thee catechine stof heeft positieve effecten tegen ziekten zoals een hartaanval, terwijl een belangrijk deel van deze stof wordt afgebroken door de spijsverteringsenzymen van de maag. Vitamine C-supplementen moeten worden ingenomen voor meer opname van catechine, die onvoldoende opname in de darmen vertoont.

In deze zin, met een schijfje citroen dat je aan de thee toevoegt, kan bijna alle catechinesubstantie in het lichaam achterblijven. U kunt de consumptie van citroenthee verzorgen, wat een goed duo zal zijn in termen van zowel gezondheid als smaak.

Afslankmethode met citroenthee

Ingrediënten:

2 citroenen
1 eetlepel honing
2 kopjes water

BEREIDING:

Als je de zinderende hitte van de lucht kwijt wilt, kun je zowel je gezondheid beschermen als je smaakpapillen zoeten met citroenthee die je koud kunt drinken.

Doe de plakjes citroen in 2 kopjes water met de zaadjes verwijderd. Wacht 10 minuten totdat het gekookte water warm is nadat je de bodem van de bloem bedekt hebt. Vervolgens kunt u naar smaak honing aan het mengsel toevoegen waarbij u de citroen verwijdert en het sap uitknijpt. U kunt het mengsel dat u in de koelkast bewaart consumeren nadat het is afgekoeld.

HOE MAAK JE CITROEN THEE? CITROEN GROENE THEE ROUTE

Ingrediënten:

1 eetlepel groene thee
Een halve citroen
1,5 kopjes water

BEREIDING:

Groene thee, een van de sterkste afslanktheeën, is zeer effectief in het versnellen van de stofwisseling. De bladeren van groene thee moeten samen met de gesneden citroen in water worden gedaan. Het is belangrijk dat de watertemperatuur tijdens het zetten warm is.

Wanneer de temperatuur van het water 60 graden is, moet groene thee worden toegevoegd en een paar minuten worden gekookt. Zeef en kook de thee na het koken.

CITROEN THEE HOE CALORIE?

Ongeveer 1 theeglas citroenthee bevat gemiddeld 10 calorieën De hoeveelheid toe te voegen suiker verhoogt de calorieën en voorzichtigheid is geboden.

HOE GEEF JE GEWICHT MET CITROEN THEE?

Voeg de helft van de 2 citroenen toe aan de theepot en voeg het kaneelstokje toe, 3-4 en tweemaal het aantal koud water en kook. Na 30 minuten 's ochtends wakker worden en 1 kopje van het mengsel drinken voordat je' s avonds gaat slapen. Het mengsel dat je twee keer per dag drinkt, versnelt de darmen.

Citroenthee, die u gedurende 1 maand consumeert, geeft comfort in uw lichaam en helpt u van oedeem af te komen.

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van olijfolie? Wat doet olijfoliezeep? Effectieve zeep tegen virussen

GERELATEERD NIEUWSSnelle afslankmethode met gebeitst water! Hoe het metabolisme versnellen met gebeitst water?

GERELATEERD NIEUWSWaarom ruiken baby's zo lekker? Ruikt het kind hemels?

GERELATEERD NIEUWSWaarom verschijnt herpes? Hoe gaat de herpes over? Wat zijn de natuurlijke manieren om te vliegen?