Hoe moeten zwangere vrouwen in het herfstseizoen worden gevoed?

Gynaecologie en Verloskunde Specialist Op. Dr. Ali Metin Celep waarschuwde dat aanstaande moeders in de herfst en winter aandacht moeten besteden aan voeding.

winterzwangerHij beweert dat zijn competitie één klik geluk heeft vergeleken met zijn zomerzwangerschap, Op. Dr. Ali Metin Celep, '' vallen en moeders die een winterzwangerschap hebben gehad, hebben meer geluk dan andere moeders. Omdat de vruchten die in deze periodes naar buiten komen en groentes bevat veel vitamines. ''

'' Broccoli, kool, spinazie en prei zijn belangrijk ''

vrouw Ziekten en verloskundige Op. Dr. Ali Metin Celep waarschuwde de aanstaande moeders als volgt over welk voedsel ze in de herfst en winter zouden moeten consumeren:

'' Groenten zoals broccoli, kool, spinazie en prei behoren tot het voedsel dat aanstaande moeders overvloedig moeten eten. Dankzij deze voedingsstoffen verzamelt het lichaam van aanstaande moeders energie en worden darmbewegingen actief dankzij de vezels erin. Als fruit moeten voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, zoals sinaasappels en mandarijnen, worden geconsumeerd. ''

GERELATEERD NIEUWSHoe de behoefte aan calcium tijdens de zwangerschap te elimineren?

GERELATEERD NIEUWSLet op! Als de aanstaande moeders niet genoeg mineralen kunnen krijgen ...

GERELATEERD NIEUWSBlijf weg tijdens de zwangerschap!

GERELATEERD NIEUWSZe werd uitgeroepen tot de mooiste vrouw ter wereld!