Zet je angst opzij tijdens de zwangerschap

Gynaecologie en verloskundige specialist Esra Çabuk Cömert zei tijdens een vergadering die ze bijwoonde wat er moet gebeuren in gevallen waarin moederkandidaten zich zorgen maken tijdens de zwangerschap.

zwangermoederschap kandidaten woonden in angsts veroorzaken dat ze psychologisch en fysiologisch van invloed zijn. Daarom is het voor een gezonde zwangerschapsperiode erg belangrijk dat aanstaande moeders zich bewust zijn van de situaties waarover ze zich zorgen maken tijdens de zwangerschap.

Dr. Esra Çabuk Cömert legde uit wat er moet gebeuren bij bezorgdheid tijdens de zwangerschap:

Bloeden tijdens de zwangerschap

Bloeden tijdens de zwangerschap is een van de meest voorkomende problemen. Aan het begin van de zwangerschap is de aandoening die we nederzettingsbloeding noemen, die enigszins roze en klein van omvang is, te zien. Als uw bloeding hevig en rood is, heeft u mogelijk een miskraam. Raadpleeg in een dergelijke situatie onmiddellijk een arts.

CONTINU NIET ETEN IN ZWANGERSCHAP brakenK

Voedingsprogramma van aanstaande moeders die niet kunnen eten en constant moeten overgeven 'Weinig en frequent' zou moeten zijn. Je zult niet te vet eten. Je kunt 's ochtends toast en kaas eten, soep voor de lunch en magere pasta voor het avondeten. Braken is niet schadelijk voor uw baby. Neem geen pepermuntsuiker mee bij misselijkheid.

ZWANGERSCHAP SPORTS VOORWAARDEN

De situatie die u het gemakkelijkst voorbereidt op een normale bevalling en sport. 30-45 minuten dagelijkse wandelingen, pilates en yoga-oefeningen geven je zowel gewichtsbeheersing als ontspanning bij de geboorte. Als je geen risicovolle situatie hebt, ga dan sporten tot je zwangerschap voorbij is.

ZWANGERSCHAP ANTIBIOTICA GEBRUIK

Mogelijk hebt u griep of griep tijdens de zwangerschap. Als het antibioticagebruik langer dan 1 week duurt en er koorts is, moet u het gebruiken. Anders is antibioticagebruik mogelijk niet altijd nodig.