Als u uw handen gedurende 15-20 seconden grondig wast ...

Dr. Birsel Kavaklı gaf belangrijke informatie over manieren om griep te voorkomen.

Dr. Birsel Kavaklı moet worden voorkomen voordat de griep voor het eerst wordt gezien, door vroegtijdig in te grijpen zonder naar een geavanceerd huis te verhuizen, griep Hij verklaarde dat mensen met een lange tijd moeten rusten en wegblijven van drukke omgevingen.

Dr. Kavaklıde dichtstbijzijnde vermelding handdruk en zoenen met nauw contact verspreid in deze periode voldoende rust en veel vloeistoffen Hij zei dat het geconsumeerd moest worden.

immuniteit Kavaklı, die stelt dat mensen met een zwak systeem erg ziek zijn, is de eerste stap om het immuunsysteem gezond te houden. Rijk aan vitamine C Hij zei dat de vruchten nuttig zouden zijn. Populier, afgezien van gezond eten stress en chemicaliën vermijden moet, regelmatig lichaamsbeweging en kwaliteitsslaap verklaarde dat het de immuniteit zal versterken.

De persoon met de griep hygiëneregels Kavaklı zei dat hij er aandacht aan moest besteden de handen van

inclusief het hele oppervlak van de vingers, Goed schuimend met water en zeep gedurende 15-20 seconden Hij zei dat het nodig is om te wassen.