De ongelooflijke voordelen van rijstwater! Als je een glas rijstwater per dag drinkt ...

Wist je dat het rijstwater dat je de rijst vasthoudt of bij elke gelegenheid kookt, zeer gunstig is voor het lichaam? Rijstsap is een product dat vrouwen uit het Verre Oosten vaak gebruiken voor zowel gezondheid als huidverzorging... Hier zijn veel wondermiddelen; Voordelen van Sefa rijstwater voor de huid...

Hierbij kunt u denken aan verwarde, overvloedige ingrediënten en lastige recepten. Omdat we zonder extra moeite het recept delen dat uit Azië is gekomen, dat je alleen kunt toepassen door het product thuis te evalueren. Aziatisch vrouwIedereen weet hoe verschillend en nuttig hun recepten zijn op het gebied van huidverzorging en gezondheid. deze rijstwater Het recept bevat geen materiële of spirituele vermoeidheid. Daarom een ​​zeer goed alternatief voor dure cosmetica en box-to-box-medicijnenBovendien zijn de voordelen en consumptiemethoden van vitamine- en mineraalrijk rijstwater bij u ...

Hoe rijstwater bereiden?

Er is geen speciale manier om rijstwater te bereiden. U kunt ervoor zorgen dat de rijst zichzelf en zetmeel aan het water geeft door te weken of te koken. Allereerst moet worden opgemerkt dat; rijstwater mag niet direct na bereiding worden gebruikt. U kunt het overtollige en verhoogde rijstwater echter 2-3 dagen in uw koelkast bewaren.

Witte rijst, geen bruine rijst!

Witte rijst is niet thuis voor iedereen waar we het over hebben als het gaat om rijstwater. Het is bruine rijst die het meeste voordeel geeft in het in dit verband genoemde rijstwater. De reden hiervoor is als volgt te verklaren; "Terwijl bruine rijst wordt omgezet in witte rijst, verliest het 90% van de B-vitamines die het tijdens dit proces bevat. Tijdens dit proces worden ook andere voedingsstoffen zoals magnesium, fosfor en vezels aanzienlijk verminderd. "

De voordelen van rijstwater;

Het zetmeel in de rijst, dat zichzelf verlaat wanneer het water ontmoet, is een bron van aminozuren en mineralen, hoewel het niet veel bekend is. Daarnaast heeft rijstwater, dat veel vitamines bevat, een groot gebruiksgebied wat betreft huid, hypertensie en koortsverlaging bij zuigelingen. Dit zijn de voordelen van rijstwater;

Huid- en haarverzorging; Rijstwater, dat B-vitamines bevat, het belangrijkste voor de huid, geeft een ongelooflijke glans en glans aan de huid en het haar. U kunt het zetmeel op het water aanbrengen door het water van de rijst via de mond te consumeren of het extern als een tonicum te gebruiken. Het is ook gunstig om rijstwater te gebruiken, dat de kleur en glans van het haar behoudt terwijl het je haar spoelt. Bewijs hiervan toont het haar van Aziatische vrouwen, die pas in de jaren 90 wit werden, waar ze vele jaren of zelfs de laatste stukjes van hun leven woonden, en hun glans en kracht behielden.

Lost darmproblemen op; Als er dagelijks één glas wordt geconsumeerd, reguleert het de spijsvertering met zijn vezelrijke gehalte en verwijdert het obstipatie.

Het geeft energie; Dit komt omdat rijst, zetmeel, een koolhydraatbron is.

Met zijn antioxidantgehalte; helpt kanker te voorkomen en voorkomt de schadelijke effecten van de zon op de huid.

Het redden van rijstwater voor baby's kan voor velen een remedie zijn.

*Het kan een oplossing zijn voor huiduitslag door de grootste problemen van de gevoelige huid van baby's. Het rijstwater dat aan het badwater van baby's wordt toegevoegd, zal vrij goed werken.

* Rijstwater is ook; Het kan ook worden gebruikt om hoge koorts bij zuigelingen te verminderen.

* Een andere remedie is het verlichten van baby's met veelvuldige darmproblemen in dit opzicht en het verbeteren van diarree.

Maakt rijstwater je zwaarder?

In tegenstelling tot rijst verkregen uit rijst, rijstwater; Het biedt gewichtsbeheersing door het zonder vet in te nemen. Met nul cholesterol en een laag natriumgehalte kan het ook worden geconsumeerd voor mensen met problemen zoals hypertensie, hart en hoge bloeddruk.

GERELATEERD NIEUWSGeen huidvlekken meer met aardappelsap!