Eet bulgur tegen diabetes
Hartziekte / / April 05, 2020
Voedingsdeskundigen raden vooral aan bulgur te eten voor diabetici. Bulgur vermindert het risico op chronische ziekten zoals diabetes en hartaandoeningen.
Algemeen bekend als 'diabetes' suikerziekteis een chronische ziekte die zich ontwikkelt omdat de alvleesklier niet genoeg insulinehormoon aanmaakt of het insulinehormoon dat het produceert niet effectief kan worden gebruikt. Minder bewegen, toenemende obesitas als gevolg van ongezonde voeding zorgt ervoor dat diabetes zich verspreidt. Voedingsdeskundige Seçil Edge stelt dat voeding een belangrijke factor is bij de behandeling van diabetes en raadt diabetici aan voedingsmiddelen met een lage glycemische index te consumeren.
Voedsel dat pulp bevat, moet worden geconsumeerd
Het zal de bloedsuikerspiegel niet snel verhogen voor diabetici, het is samengesteld uit voedingsmiddelen met een lage glycemische index, hoge postage, evenwichtig, 'Voedingsspecialist Edge', waarin staat dat er een klein of frequent voedingsprogramma moet worden gemaakt, '
Voedsel met een lage glycemische index verdient de voorkeur
Voedingsdeskundige die benadrukt dat bulgur een voedingsstof is die in onze tabellen moet worden bekroond vanwege de rijke voedingswaarde en het lage gehalte aan glycemische index. Edge, die de voorkeur geeft aan voedingsmiddelen met een lage glycemische index, kan op lange termijn ook het risico op chronische ziekten zoals diabetes, hartaandoeningen en hyperinsuline verminderen. Hij voegde eraan toe.
BRON: YENİŞAFAK