Wat is een gouden aardbei? Wat zijn de voordelen van gouden aardbeien? Hoe consumeer je een gouden aardbei?

Met het rijkste vezelgehalte ter wereld, bevatten gouden bessen ook al het vitamine B-complex. Gouden aardbei, een krachtige antioxidant, zuivert het lichaam van gifstoffen. We zijn op zoek gegaan naar diegenen die nieuwsgierig zijn naar de gouden aardbeien geteeld in Zuid-Afrikaanse landen. Dus wat is gouden aardbei? Wat zijn de voordelen van gouden aardbeien? Hoe consumeer je een gouden aardbei? Het antwoord op alle vragen zit in de details van het nieuws:

Omdat het op een aardbei lijkt, wordt het zes aardbeien genoemd. De gouden aardbei, wiens wetenschappelijke naam "Physalis peruviana" is, wordt ook wel de Inca-pruim genoemd. Hoewel het thuisland bekend staat als Amerika, verspreidde het zich over de hele wereld vanuit Zuid-Afrikaanse landen. Tegenwoordig groeien en verkopen landen als Venezuela, Bolivia, Colombia, Ecuador en Peru. In feite is deze voedingsstof die wordt gebruikt voor afvallen al sinds de oudheid in de alternatieve geneeskunde gebruikt. Omdat het rijk is aan B-complex, levert het de energie die het lichaam gedurende de dag nodig heeft. In ons land is de teelt de afgelopen vijf jaar in de mediterrane steden toegenomen. De vrucht, die een gele kleur heeft, bestaat net als aardbeien uit gestippelde zaden. Het heeft tijdens de groeiperiode veel water nodig. Het fruit omgeven door bladeren is beschermd tegen insecten. Het groeit gemakkelijker in dorre landen. Het is gunstiger voor de gezondheid wanneer het vers wordt geconsumeerd. Het is de afgelopen jaren echter gedroogd en verkocht.

ALTIN ​​ÇİLEK HOE TE VERBRUIKEN?

Het wordt veel gebruikt in de banketbakkerij omdat het een zoete smaak heeft. Daarnaast kan er ook jam van gemaakt worden. Gouden aardbei, een ideaal voedingsmiddel geworden voor diegenen die willen afvallen dankzij de vezel die het bevat, wordt gedroogd en samen met yoghurt geconsumeerd. Aroma of extract wordt ook gebruikt door cosmetische bedrijven. Er wordt nog steeds onderzoek gedaan naar gouden bessen. Het wordt in thee verkregen uit de gedroogde bladeren of bladeren van de afgelopen jaren. Omdat het caroteen bevat, voorkomt het dat de cellen muteren.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN GOUDEN AARDBEI?

- Spijsverteringssysteem dan gezondheidHet heeft vezelrijk voedsel nodig voor zijn werk. Deze voedingsmiddelen verhogen de functionaliteit van de organen in het spijsverteringsstelsel en beschermen de structuur van de cellen daar. Op deze manier voorkomt het dat het lichaam vet bindt. Experts benadrukken daarom dat vezelrijk voedsel overdag moet worden geconsumeerd. Het is een effectief voedingsmiddel om aan deze functie in gouden bessen te voldoen. Het is een van de meest vezelrijke voedingsmiddelen ter wereld. Het voorkomt ook het optreden van ziekten zoals darmkanker of darmknopen.

- Een levendig leven beïnvloedt de bloeddruk het meest gedurende de dag. Als de bloeddruk daalt, voelt het lichaam zich ongezond en moe. Wanneer dit niet op tijd wordt behandeld, leidt dit tot zowel fysiologische als psychologische aandoeningen. Dankzij het B-complex in de gouden aardbei, brengt het echter zowel de bloeddruk in evenwicht als het elimineert de omstandigheden die de grond zullen bereiden voor dergelijke ziekten. In sommige onderzoeken is vastgesteld dat gouden aardbeien ook diabetes ten goede komen.

- Met een sterk gehalte aan antioxidanten vernieuwt gouden aardbei de cellen en voorkomt zo veroudering. Bovendien voorkomt het de vorming van kankercellen. Het verwijdert cellen met vrije radicalen, die vervorming kunnen veroorzaken, vooral in de voortplantingsorganen. Rijk aan mineralen en vitamines, gouden bessen voldoen gemakkelijk aan de dagelijkse behoeften van het lichaam. Dankzij deze functie voorkomt het ouderdomsziekten. Het draagt ​​bij aan de botontwikkeling.

- Vergeleken met mannen vrouwUrineweginfectie, die vaker voorkomt bij volwassenen, wordt veroorzaakt door schimmels en virussen die plotseling in het lichaam toenemen. Naast een negatieve invloed op de gezondheid, verlaagt het ook de kwaliteit van leven. Gouden aardbei is een natuurlijk medicijn voor deze ziekte. Het helpt bij het verwijderen van zuur en virussen in het lichaam. Het reinigt de urinewegen. Op deze manier wordt de vorming van stenen en zand in de nieren voorkomen.

IS DE GOUDEN Aardbeischade?

Omdat het de bloeddruk verlaagt, is het gunstig voor mensen met een hoge bloeddruk, hoewel het ook gunstig kan zijn voor mensen met een lage bloeddruk. Mensen die dit type medicatie gebruiken, mogen het niet gebruiken omdat het een bloedverdunnende functie heeft. Het kan diarree veroorzaken als het te veel wordt geconsumeerd.