Wat veroorzaakt hoofdpijn? Hoe hoofdpijn te voorkomen tijdens het vasten? Wat is goed voor hoofdpijn?

Een van de meest voorkomende aandoeningen is hoofdpijn. Hoofdpijn kan zowel een ziekte als een symptoom zijn van sommige ziekten. Over het algemeen doen experts enkele suggesties om de toegenomen hoofdpijn tijdens de Ramadan te voorkomen. We zochten naar diegenen die nieuwsgierig zijn naar de hoofdpijn die de kwaliteit van leven vermindert. Dus wat veroorzaakt hoofdpijn? Hoe hoofdpijn te voorkomen tijdens het vasten? Wat is goed voor hoofdpijn?

Een van de meest voorkomende aandoeningen in het grootstedelijk leven hoofdpijn vergeleken met mannen vrouwHet komt vaker voor bij s. Hoofdpijn, die de kwaliteit van leven negatief beïnvloedt, is een ziekte op zich en een symptoom van de ziekte. wereld gezondheid Volgens de gegevens van zijn organisatie zit hoofdpijn bij 3 op de 4 mensen in de samenleving in het type neurologische aandoeningen. In onderzoeken is de meest voorkomende oorzaak van hoofdpijn ziekte van de bovenste luchtwegen. De meest voorkomende hoofdpijn is migraine, spanningstype en clusterhoofd. Hoofdpijn kan om vele redenen worden gezien. Genetische en omgevingsfactoren zijn hiervan de meest voorkomende. Bij overmatige irritatie, stress en depressie zetten de bloedvaten in de hersenen uit en produceren de hersenen automatisch enkele chemicaliën. Pijn treedt op door de zenuwen te stimuleren. Daarnaast kan een ontsteking van de sinus, het oor en de hersenmembranen die ontstaan ​​als gevolg van infecties ook een reden zijn voor hoofdpijn. Hoofdpijn kan ook een symptoom zijn van ziekten zoals aneurysma, misvormingen, vasculaire occlusie, tumor en hypertensie. Dit zijn vitale ziekten. Na ernstige en aanhoudende hoofdpijn moet een specialist worden geraadpleegd.

HOE TE VOORKOMEN HOOFDpijn tijdens het leven?

Langdurige honger en dorst kunnen hoofdpijn veroorzaken. Dit veroorzaakt plotselinge bloeddrukveranderingen. Bloedsuiker daalt. Afnemende vitamines en mineralen in het lichaam bereiden de grond voor op pijn. Vooral degenen die gedurende de dag constant thee en koffie consumeren, zullen een tekort aan cafeïne hebben. Dit veroorzaakt hoofdpijn. Onregelmatige slaap en een zittend leven veroorzaken hoofdpijn in dit proces. Hiervoor is het handig om direct enkele maatregelen te nemen. De gemakkelijkste manier om bijvoorbeeld van de hoofdpijn af te komen die je tijdens het vasten ervaart, is door te slapen. 30 minuten slapen in een rustige en donkere omgeving verhoogt de weerstand van het lichaam. Afgezien daarvan, omdat we ons in het quarantaineproces bevinden, is het nuttig om gedurende 15 minuten frisse lucht te halen uit plaatsen zoals balkonramen. Het kan goed zijn om te masseren door munt- of theeboomolie op de nek en het voorhoofd aan te brengen. Of kook de lavendel en munt. Vul het water met de waterzak. Zet het in de vriezer. Tijdens deze pijnen, leg het op de nek en ga liggen en regel deze bloedcirculatie die de zenuwen kalmeert. In Sahur en Iftar moet je voedingsmiddelen eten zoals komkommertomaten of aardbeienwatermeloen.

WAT ZIJN DE SOORTEN HOOFDPIJN?

- Ernstige pijn rond het hoofd na intensief werkritme en stress Spanning is hoofdpijn.

- Hoofdpijn die gewoonlijk ontstaat bij misselijkheid en braken migrainenieuwsDe cia. Deze pijnen zijn matig en ernstig. Hoofdpijn wordt gezien in de vorm van aanvallen. Deze patiënten worden vaak gestoord door geluid en licht.

- Pijn vanaf de achterkant van het oog wordt af en toe gezien als een aanval. Daar wordt ergens een bepaalde periode gezien cluster hoofdpijn Hij riep. Deze pijn gaat gepaard met roodheid en tranen in de ogen.

- Het is hoofdpijn die begint vanuit de nek en verkoudheid of koorts is hoofdpijn die verband houdt met bloeddruk.

- Contractie van de gezichtsspieren en duidelijke pijn over het hele gezicht is een teken van de nervus trigeminus.

HOE DE HOOFDKOP TE HOOFD?

Er zijn veel medicamenteuze behandelingen, afhankelijk van hun oorzaken. Er wordt geprobeerd het zenuwstelsel te ontspannen, vooral bij hoofdpijn zoals migraine. Om dit te doorstaan, is het noodzakelijk om te rusten totdat de pijn verdwijnt in een rustige en donkere omgeving. Veel water consumeren brengt de zuurstof in het lichaam in evenwicht. Dit voorkomt dat de schepen samentrekken en uitzetten. Kruidenthee zoals venkel, munt of kamille zijn ook goed voor hoofdpijn, omdat ze de zenuwen kalmeren. Bovendien kunnen pepermunt- of theeboombladeren de ernst van hoofdpijn verminderen dankzij de doordringende geur. Het is een van de natuurlijke wegen die goed zijn voor koude compressie in de nek. Voor ernstige en aanhoudende hoofdpijn is het echter nuttig om een ​​specialist te raadplegen. Anders kan de ernst van de onderliggende ziekte toenemen.

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van venkel? Hoe werkt venkelthee?

GERELATEERD NIEUWSPraktisch vla-recept voor baby's thuis! Hoe griesmeel babypudding maken?

GERELATEERD NIEUWSGebed dat gelezen moet worden bij het starten van de koran! Hoe wordt het gebed van Hatim gedaan? De beloning van hatim in Ramadan

GERELATEERD NIEUWSWat doet Balaban-crème? Hoe bittere pomade te gebruiken? Prijs voor bittere room

GERELATEERD NIEUWSDeskundigen waarschuwden: Leg het brood 10 minuten in de oven van 90 graden