Wat zijn de voordelen van vijgen? Wat doet vijgenmelk? Wat is het voordeel van gedroogde vijgen?

De vijg, die zijn plaats begon te veroveren in de stallen, heeft ongelooflijke voordelen voor de menselijke gezondheid. Wij hebben voor u diegenen samengesteld die nieuwsgierig zijn naar de vijg, de grondstof in zowel de farmaceutische als de cosmetische industrie. Het kan zowel droog als nat worden geconsumeerd. Het is een sterke bron van vezels. Het blijft dus lang vol. Dus wat zijn de voordelen van vijgen? Wat doet vijgenmelk? Wat is het voordeel van gedroogde vijgen?

Vijgen, die meestal droog worden geconsumeerd; Het is een vrucht die rijk is aan antioxidanten, vezels, mineralen en vitamines. Dit voedsel, dat zijn eigen melk heeft, wordt gebruikt in de grondstof van cosmetische producten. Experts benadrukken dat regelmatige consumptie van dit rijk voedsel in de zomer het risico op darmaandoeningen verkleint. Daarnaast suggereert het dat het vanwege de lage calorieën en het hoge energiegehalte bovenaan de lijst met lijners moet staan. Vijgen, die vooral in mediterrane landen voorkomen, vallen in de categorie fruitteelt op bomen. De vijg, die tot de familie van de Dutgiller behoort, heeft 800 soorten. Terwijl het groen in de zon groeit, bevat de goudbruine vijg een grote hoeveelheid natuurlijke suiker. Ons land staat op de eerste plaats wat betreft producties in de wereld. Het is de grondstof van vijgencake en desserts die worden gedroogd en geconsumeerd als gedroogde noten. Het is bij iedereen bekend dat olijven en vijgen in de koran veroudering vertragen en de lichaamscellen vernieuwen. Japanse wetenschappers benadrukten, nadat ze deze situatie hadden onderzocht, dat mensen dit doen als levensfilosofie omdat ze veel voordelen hebben. Experts legden uit wat de voordelen zijn als er dagelijks 7 olijven en 1 vijg worden geconsumeerd.

WAT ZIET ER VEEL VAN WAT?

Witte vloeistof tussen blad en wortel van onrijpe vijgen vijgenmelk Hij riep. Deze zure melk is ook een krachtig kiemdodend middel. Vijgenmelk wordt al sinds de oudheid gebruikt bij huidziekten. Het is een natuurlijke remedie tegen ontstekingsaandoeningen zoals wratten en verstrikkingen. Wanneer het rond het oor wordt aangebracht, vermindert het bovendien de bacteriën die zich rond het oor kunnen ophopen. Onderzoek heeft uitgewezen dat vijgenmelk ook effectief is bij het openen van huidoneffenheden. Het verhoogt de helderheid en maakt de huid gladder.

WAT IS HET VOORDEEL VAN DROGE FIG?

Volgens de onderzoeken werd vastgesteld dat de droge toestand gunstiger is dan de leeftijd. Gedroogde vijgen, die ongelooflijk rijk zijn aan calcium, zijn zeer gunstig voor het immuunsysteem, het zenuwstelsel, de spijsvertering en het bottenstelsel. Experts raden aan om een ​​paar gedroogde vijgen vóór de sahur te consumeren, omdat ze ze lang vol houden. Op deze manier geeft het de persoon zowel energie als verzadiging tijdens het vasten. Omdat het rijk is aan antioxidanten, werkt het als een natuurlijk medicijn voor cardiovasculaire patiënten. In sommige andere onderzoeken is vastgesteld dat met name gedroogde vijgen het proces elimineren dat de weg bereidt voor borstkanker.

 WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN FIG?

- Als natuurlijk antibioticum versterkt vijg het immuunsysteem tegen schadelijke cellen. Dankzij het kalium dat het bevat, beschermen 4 vijgen die je per dag binnenkrijgt de gezondheid van je hart door het risico op hoge bloeddruk te verminderen.

- Rijk aan vitamine K, vijgen versterken de botten en verminderen hun kwetsbaarheid. Het is ook effectief bij het in evenwicht brengen van de snelheid van collageen in bot- en spierweefsels. Het voorkomt botaandoeningen die op oudere leeftijd kunnen voorkomen.

- Vijg, die zowel in de winter als in de zomer moet worden geconsumeerd, is goed voor pijn in het lichaam veroorzaakt door de bovenste luchtwegen. Als je een glas warm water, vijgen en honing drinkt door het te mengen, heb je veel keelontsteking.

- Fig is handig voor het versterken van verzwakte haarzakjes van cosmetica en kleurstoffen. Dankzij het magnesium dat het bevat, verhoogt het het volume van het haar. Je kunt natuurlijk gemaakte vijgenshampoos gebruiken.

- Het komt zowel de huid als het lichaam ten goede. Dankzij de antioxidant die het bevat, vermindert het de snelheid van acne en puistjes op de huid. gezondheidHet geeft een uiterlijk. Haal de verse vijg door de mixer, breng de gepureerde vijg als masker op je huid aan. Spoel na 20 minuten af ​​met koud water.

7 OLIJF IS GEWOGEN MET 1 FIG?nieuwsom zijn hol te lezenKLIK HIER

INGREDIËNTEN VAN 100 GRAM FIG

Calorie - 1041

Eiwit - 3,30 gram

Calcium - 162 milligram

Vet - 0,93 gram

Koolhydraten - 63,87 gram

Vezel - 9,8 gram

Suiker - 47,92 gram

Magnesium - 60 

Kalium - 680 milligram

Vitamine C -1,2 milligram

B6 vitamine - 0,106 milligram

Wat gebeurt er als je elke dag 7 olijven en 1 vijg eet?

- Omdat het een zeer krachtige antioxidant is in twee voedingsmiddelen, ondersteunt het de reiniging van het lichaam gedurende de dag. Het verhoogt dus het aantal jonge lichaamscellen en vertraagt ​​veroudering.

- Het draagt ​​bij aan de ontwikkeling van intelligentie en beschermt de gezondheid van de hersencellen. Experts raden aan dat zwangere en ontwikkelingskinderen regelmatig uit deze voedingsmiddelen worden geconsumeerd.

- Omdat het zenuwcellen vernieuwt, vermindert het ook de kans op mentale problemen. Het is vooral goed voor aandoeningen zoals depressie en persoonlijkheidsstoornis die eindigen met zelfmoord.

- Dit is de meest natuurlijke manier voor mensen die allergisch zijn voor lactose om calcium op te slaan.

- Het helpt om af te vallen door de vetverbranding gedurende de dag te versnellen. Bovendien voorkomt het gewichtstoename omdat het het gevoel van verzadiging overdag vergroot.

- Zodra u 2 keer per dag wakker wordt en 's nachts moet worden aangebracht. Deze tijden zijn de vernieuwingsuren van het lichaam.

- Omdat het de bloedsuikerspiegel in evenwicht houdt, is het een paar dat diabetici gemakkelijk kunnen consumeren.

- Omdat het de immuniteit versterkt, vermindert het de kans op kanker. Uit studies is gebleken dat lever-, long- en borstkankers hun cellen verminderen.

- Bij deze toepassing is het niet belangrijk of de vijg droog is. Het vertoont zijn genezende werking na 21 dagen.

GERELATEERD NIEUWSHoe is de makkelijkste toast? Heerlijk ayvalik toastrecept

GERELATEERD NIEUWSBreekt braken het vasten? Welk braken riskeert vasten? Diyanet legde uit: Mondvol braaksel ...

GERELATEERD NIEUWSBreekt braken het vasten? Fatwa van de religieuze aangelegenheden ...

GERELATEERD NIEUWSeerste binnenlandse reeks van Turkije Wat is het onderwerp van Kaynanalar? Hoe lang duurde de schoonmoeder?