Hoe maak je gezonde chips?

Chipsrecepten gemaakt van verschillende groenten en fruit die een alternatief zullen zijn voor chips...

U kunt deze frituurrecepten zelf thuis bereiden en op een gezonde manier consumeren.

Hier zijn die chipsrecepten:

1-Pumpkin chips recept 

Materialen

4 courgettes 
Een kom met Parmezaanse kaas
Een kopje olie 
Zout 

Fabricage:

Snijd de courgette in heel dunne plakjes en leg ze op de schaal. Voeg vervolgens de parmezaanse kaas en olie toe en meng het met je handen om het over de pompoenen te smeren. Bak 1 uur op 200 graden.

Recept voor 2-bananenchips

2 bananen 
Citroensap in een theeglas 

Fabricage:

Snijd de bananen in dunne plakjes en leg ze op een bakplaat. Breng er citroensap op aan. Bak gedurende 2 uur in een verwarmde oven van 200 graden.

3-Apple chips recept

Materialen

3 appels 
Een eetlepel kaneel 

Fabricage:

Snijd de appels in dunne plakjes. Voeg kaneel toe en bak een uur in de oven van 200 graden.

Eet smakelijk...

GERELATEERD NIEUWSHoe de thermische isolatie van hoge kwaliteit begrijpen?

GERELATEERD NIEUWSGeef je elegantie weer met 'skin jewelry'!

GERELATEERD NIEUWSWelke voedingsmiddelen mogen niet samen worden geconsumeerd?