Hoe wordt de mond- en tandgezondheid beschermd? Waar moet u op letten bij het tandenpoetsen?

De reden voor het verschijnen van mond- en tandziekten waar bijna iedereen over klaagt, is verwaarlozing. Het kan ook ernstige verliezen veroorzaken, tenzij het op de juiste manier wordt verzorgd. Experts benadrukken dat iedereen om de zes maanden een tandarts moet bezoeken om deze situatie te voorkomen. Dus hoe wordt de mond- en tandgezondheid beschermd? Waar moet u op letten bij het tandenpoetsen? We hebben voor u de nieuwsgierigheid naar mond- en gebitgezondheid onderzocht.

Wanneer de nodige aandacht wordt besteed aan de gezondheid van mond en gebit, veroorzaakt dit ernstig ongemak. Het kan zelfs kanker veroorzaken als het niet vroeg wordt behandeld. In de onderzoeken werd vastgesteld dat 80 procent van het land niet naar de tandarts ging. Met dit percentage neemt het aantal ziekten toe. Mond- en tandheelkundige zorg, die de algemene gezondheid negatief beïnvloedt, is ook belangrijk in deze kwestie. Hoewel er veel producten zijn voor mond- en tandheelkundige zorg, wordt deskundigen geadviseerd om een ​​arts te raadplegen en te leren wat ze extra moeten doen.

HOE DE TANDENBORSTEL TE GEBRUIKEN?

De levensduur van een tandenborstel is gemiddeld 3 maanden. Ook hier is de kwaliteit van de kwast belangrijk. Een van de meest gemaakte fouten onder de mensen is de stijfheid van de haren. "Te harde borstel reinigt goed" zijn perceptie is helemaal verkeerd. Omdat de harde opzetborstel het tandvlees en het glazuur ernstig beschadigt. Het veroorzaakt vooral bloedingen. Hierdoor vermenigvuldigt de infectie zich in de mond. Borstel de borstelharen voorzichtig en voorzichtig met een zachte borstel.

MOND EN GEZONDHEIDHOE NI BESCHERMEN? Waar moet u op letten bij het reinigen van tanden?

- Het is altijd handig om een ​​tandenborstel bij je te hebben en te plakken of miswak mee te nemen.

- Bij orale reiniging is niet alleen het gebit maar ook de tongreiniging erg belangrijk. Door het tongoppervlak met de achterkant van de tandenborstel te reinigen, moeten situaties die kiemen in de mond veroorzaken, worden geëlimineerd.

-Het wordt aanbevolen om eventueel munt of kruidnagel te kauwen om de geur die de gerechten in de mond veroorzaken te voorkomen.

-Reinigen tussen floss en je tanden vermindert tandinfecties tot tachtig procent.

-Het is noodzakelijk om tijdens het eten van vlees geen koolzuurhoudende dranken te consumeren. Koolzuurhoudende dranken beschadigen het tandoppervlak.

- Het is gunstig om voorzichtig te kauwen wanneer u suiker of zacht getextureerde materialen in de mond neemt. Snoepjes die te hard zijn, dwingen de wortel van de tand. Zachte weefsels worden tussen de tanden geperst en openen.

- Groene thee of tijmthee is effectief bij het reinigen van de mond. Daarom kan één glas na de maaltijd worden geconsumeerd.

-Tandenstoker veroorzaakt tandverlies en fragmentatie van het tandvlees. Het is echter een ideaal hulpmiddel voor oppervlakkige reiniging.

-Degenen met beugels moeten twee keer zo voorzichtig zijn. Voedselverspilling die vastzit in draden veroorzaakt ook de reproductie van trommels en virussen in de mond.

GERELATEERD NIEUWSWat is fontanelle, wat zijn de voordelen? De instorting van de fontanel veroorzaakt? Wat te doen als de fontanel niet sluit?

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de symptomen van leverkanker? Is er behandeling van leverkanker?