Hoe maak je de makkelijkste koolwrap?

Hoe zit het met het maken van een prachtige olijfolie wrap voor uw tafels met witte kool, die plaats vindt onder de helende groenten van de wintermaanden? Koolverpakking die als korrels voedt, kan worden gemaakt met gehakt of zoals gewoonlijk. Je kunt een praktische beschrijving vinden van de koolwrap waar iedereen van houdt, van zeven tot zeventig.

Kool is een soort kool met brede en dikke lagen bladeren, gekweekt als herfst- en wintergroenten en bladeren zijn lichtgroen / wit. Het staat ook bekend als Kelem onder de mensen in Anatolië. Het is afgeleid van wilde mosterd uit het Middellandse Zeegebied. De witte kool, die op veel manieren wordt gekookt en op tafel wordt gebracht, is het meest verpakt. Vanavond voedseleen voortreffelijk wit vergezeld van yoghurt kool wrap Als je daar zegt, kun je het heerlijke en praktische recept proberen dat we voor je hebben bereid. Kool, een van de groenten die de winter maken, is een gerecht dat varieert per regio, met name bulgur of rijst.

WIT GOED WIKKEL RECEPT:

MATERIALEN

1 grote kool
2 uien
3 kopjes rijst 
2 kipfilets
1 eetlepel peperpasta 
1 eetlepel tomatenpuree 
1 peterselie
1 vleugje munt
Oogbeslissing olijfolie
1 theelepel zout
1 theelepel zwarte peper

Voor de saus;

3 theelepels boter
3 theelepels bloem
3 theelepels tomatenpuree
Oogbeslissing water

FABRICATIE

Maak de witte kool goed schoon in ruim water en was hem. Vervolgens, door de bladeren een voor een van de randen te scheiden, kook je prachtig in kokend water en laat je ze zacht worden. U moet bij deze stap heel voorzichtig zijn. Omdat het te zacht maken smelt en ondraaglijk wordt.

Bak de ingrediënten na het klaarmaken op volgorde in de pan.

U kunt de bladeren op maat maken door ze met een mes te snijden om ze naar wens klein of groot in te pakken.

Leg het in het blad van de binnenmortel en wikkel het stevig vast. Indexeer de pot respectievelijk.

Leg de koolbladeren op de bodem van de pot en op de laatste. Deze stap voorkomt dat wikkelingen uit elkaar vallen.

Giet dan voldoende water over de kool. Kook goed op laag vuur na het toevoegen van zout en oogolie.

Je kunt het op verzoek serveren met tomatensaus.

Eet smakelijk...

GERELATEERD NIEUWSZelfgemaakt zuurkoolrecept

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je een praktische koolsla salade?

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van witte kool voor de huid? Recept voor huidverjongende koolmaskers

GERELATEERD NIEUWSHoe de gaten in de muur dichtmaken? Hoe moeten de gaten in de muur worden verborgen?