Basen-smeltende dieetlijst

U kunt het vet in het heupgebied, dat door elke vrouw wordt verstoord, verwijderen door op uw dieet te letten. Hier is de dieetlijst waarmee u gemakkelijk uw heupen kwijt kunt.

Het heupgebied is het minst bewegende deel van het lichaam dat vet ophoopt. Als u uw vetinname en lichaamsbeweging overdag vermindert, kunt u uw heupen in korte tijd laten smelten. Het volgende eetpatroon Naast de lijst helpt een half uur wandelen per dag je om je overtollige gewicht kwijt te raken.

Verzoek gewoon omdat het smeltt lijst:

Ochtend:

-1 kopje magere melk bereide muesli

-1 banaan

Snack:

-1 seizoensfruit

Middag:

-1 portie gekookte groenten

-1 kopje yoghurt

-1 kopje groene salade

-1 kopje groene thee

Snack:

-1 seizoensfruit

Avond:

- 1 portie gegrild vlees

-1 kopje rucola

-1 kopje groene thee

Snack:

-1 fruit

Notitie: Voordat u het dieet toepast, moet u een specialist raadplegen.

GERELATEERD NIEUWSNatuurlijke methode om acne op de rug te verwijderen

GERELATEERD NIEUWSHeeft kanker invloed op de baby in de baarmoeder?

GERELATEERD NIEUWSYasemin Özilhan: "Dure kleding is niet nodig"