Grapefruitdieet dat binnen 10 dagen gewicht verliest

Met grapefruit kunt u afscheid nemen van ongewenste kilo's, wat zeer gunstig is voor de gezondheid. Hier is een lijst met diëten met grapefruit die afvallen...

GrapefruitHet reguleert het vetopslaginsulinehormoon en voorkomt gewichtstoename. Het versnelt ook de stofwisseling en reguleert het spijsverteringsstelsel. Grapefruit waarmee u snel gewicht kunt verliezen eetpatroonWe hebben het onderzocht.

ONTBIJT:

Een half glas grapefruitsap

-2 eieren 

LUNCH:

Een half glas grapefruitsap

Tal van salades

- Grill zoveel je wilt

AVONDETEN:

Een half glas grapefruitsap

Elk groentegerecht of vlees of vis

-Salade

-1 kopje koffie of thee

NACHT:

- 1 glas tomatensap of magere melk

Dingen om te overwegen bij het toepassen van het dieet:

- Herhaal dit dieet minimaal 12 dagen met tussenpozen van 2 dagen.

- Drink elke dag minstens 8 glazen water.

- U kunt eten wat u maar wilt, op voorwaarde dat u één maaltijd heeft.

- Sla de salade niet over, vooral niet bij het ontbijt.

GERELATEERD NIEUWS3-daagse pompoen-detox

GERELATEERD NIEUWSAyran detox, die in 4 dagen 4 kilo geeft

GERELATEERD NIEUWSDieet macaron recept

GERELATEERD NIEUWSWat is het doornroosje-dieet? Hoe is het gedaan?