Dr. Mehmet Öz zei niet te ontbijten! Nieuwe aankondiging kwam ...

De wereldberoemde Turkse arts Mehmet Öz had gisteren een memoriserende verklaring ondertekend. De beroemde arts zei dat het ontbijt de menselijke gezondheid negatief beïnvloedt. Vandaag kwam er een nieuwe verklaring.

Een interessante verklaring kwam van Öz, die in de Verenigde Staten woont en nog steeds de directeur is van het Cardiovascular Institute en het Complementary Drug Program van het New York Presbyterian Hospital. 59-jarige dokter is onmisbaar ontbijtHij zei dat hij het niet gepast vond om te doen.

Zelf 'Ik denk dat een van de eerste dingen die je in 2020 moet doen, het ontbijt moet verbieden. Ik denk niet dat we moeten ontbijten, dit is een bedrog van reclame. Helaas zijn er tientallen jaren dogma's over dit onderwerp uit advertenties voortgekomen, en deze waren niet echt gebaseerd op feiten over onze gezondheid. " sprak in het formulier.

Öz, die geleidelijk zegt dat het ontbijt uit ons leven moet worden verwijderd, is een stofwisseling die ontstaat door mensen die hongerig wakker worden.

Gezondheid Hij benadrukte dat er een probleem is. Hij waarschuwde ook serieus voor het avondeten. Hij onderstreepte ook dat het avondeten 's ochtends honger veroorzaakte.

NIEUWE BESCHRIJVING IS GEKOMEN!

Öz legde van Hürriyet tegenover Ece Çelik verklaringen af ​​over het publieke debat. Öz somde de volgende suggesties op:

- Intermitterend vasten wordt nu door alle artsen aanbevolen. Het is zowel gunstig voor gewichtsverlies als verlengt het leven door het verminderen van ziekten.
- Onze voorouders aten niet zodra ze 's morgens opstonden. Spieren werken beter als je beweegt voordat je gaat eten.
- Ik zeg niet dat je 's ochtends niet moet eten. Maar als je om 07.00 uur wakker wordt, zeg ik om 11.00 uur. Eet 's avonds niet na 19.00 uur. Je kunt je darmen laten rusten terwijl je slaapt.

GERELATEERD NIEUWSDe ontbijtdiscussie groeit! Dr. Ender Saraç De reactie op Mehmet Öz was niet vertraagd