Hoe verwijder je acne in 1 uur? Methoden om acne te krijgen

Puistjes zijn niet alleen te zien tijdens de adolescentie, maar om een ​​aantal redenen in elke leeftijdsgroep. De resulterende puistjes kunnen je hele focus op een dag worden. Dus wat zijn de voedingsstoffen die acne verminderen? Welk voedsel veroorzaakt geen acne? 'Wat als ik eet, veroorzaakt geen acne?' Als je het je afvraagt, kun je de antwoorden alleen in detail zien op yasemin.com.

Acne, acne met medische taal, is een ongemak veroorzaakt door de vorming van talgklieren als gevolg van verstopping van de poriën op de huid. Het haarzakje (de structuur waar het haar past) in de huid, wat het meest voorkomt op het gezicht, de nek, schouders, rug en borst, en de bijbehorende talgklieren (klieren die olie bevattende afscheidingen produceren) ontstaan ​​als gevolg van de sluiting of ontsteking van de buitenste opening, por genaamd. interesseren. Acne, die zich meestal manifesteert met pijn, gevoeligheid, roodheid en jeuk, is ongeveer elke tien jaar ouder dan 25 jaar. vrouwHoewel het wordt gezien, wordt het percentage voor mannen als drie procent beschouwd en dit percentage neemt pas in de jaren 50 af. Acne die u kan storen en het uiterlijk van de huid kan bederven, kan worden overwonnen met de juiste behandeling en voeding. In het artikel dat we vandaag hebben voorbereid, hebben we de voedingsmiddelen onderzocht die puistjes in korte tijd helpen passeren. Hoewel de puistjes, die periodiek door experts worden gezien, ongeveer 5 dagen meegaan, kun je deze periode verkorten tot 2 of 3 dagen door aandacht te besteden aan het voedsel dat je eet. Hoe werkt? Dit zijn de voedingsmiddelen die goed zijn voor acne:

WORTEL

Het onmisbare van salades, maar ook bekend om hun voordelen voor de gezondheid van de ogen, bevatten wortels veel vitamine A. Je moet regelmatig wortels consumeren, wat de eerste van de voedingsmiddelen zal zijn die acne helpen elimineren. Vitamine A zuivert je lichaam door antioxiderende effecten te vertonen en je huid wordt een van de meest heilzame.

CITROEN

Citroen, de inventaris van vitamine C-bank, die de bloeddruk stabiliseert en een vast onderdeel is van winterziekten, heeft net als wortels een antioxiderende werking op het lichaam. De manier om van acne af te komen en acnevorming te voorkomen, is door middel van citroen, een van de meest voorkomende voedingsmiddelen.

U kunt op de link klikken om andere voordelen van citroen voor de huid te leren: VOORDELEN VAN CITROEN OP DE HUID

YOGHURT

Yoghurt, die lijners overvloedig zouden moeten consumeren, is een gefermenteerd melkproduct met een hoge voedingswaarde, verkregen als gevolg van melkzuurfermentatie en met levende melkzuurbacteriën. Yoghurt, die je op elk moment van de dag kunt consumeren, is een van de belangrijkste vijanden van puistjes. geteld, de wezens die lactobacillen worden genoemd, hebben een significant effect op het behoud van de natuurlijke toestand van de huid. Het is. Dankzij deze wezens die je huid sluiten voor veranderingen en proberen hun natuurlijke staat te behouden, komt acne zeker niet voor.

KNOFLOOK

De voordelen van knoflook, die door experts wordt aanbevolen om 1 per dag te consumeren in termen van cardiovasculaire gezondheid, zijn bijna nooit voorbij. Wist je dat knoflookpuistjes, bekend als de remedie tegen allerlei ziektes, vijanden zijn? Knoflook is een echt natuurlijk antibioticum met antibacteriële eigenschappen. Dankzij deze twee mogelijkheden houdt het de externe factoren die de vorming van acne veroorzaken bij ons weg.