Wat is carpaal tunnelsyndroom? Symptomen en behandeling van carpaal tunnelsyndroom

Carpaal tunnelsyndroom, dat bij 90 procent van de baliemedewerkers voorkomt, is een ernstige gewrichts- en spierziekte. De constante pijn van de polsen, vooral bij gebruik van een computertoetsenbord, blijft aan de vingers hangen. Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen. We zochten naar diegenen die nieuwsgierig zijn naar deze ziekte, die wordt gezien als gevolg van disfunctie in het zenuwstelsel. Dus wat is carpaal tunnelsyndroom?

De compressie van de mediane zenuw, die een neuraal netwerk heeft, in de kanalen die door de pols gaan carpaal tunnel syndroom Het riep. Het carpale kanaal bevindt zich om de pols. Zenuwen die als een dikke band door dit kanaal lopen en het polsgedeelte omringen, maken hand- en vingerbewegingen mogelijk. Algemene vervormingen in de mediane zenuw en het carpale kanaal veroorzaken handaandoeningen. Dit ongemak, dat vooral optreedt bij mensen die constant hun handen en polsen gebruiken, heeft een negatieve invloed op de kwaliteit van leven. Huis vrouwGeavanceerd gebruik van schrijfmachines en computers, muziekinstrumenten en zwaar handgereedschap, maar ook diabetes, schildklier, gewrichtsontstekingsziekten en mensen met overgewicht is een leefbaar syndroom. Het wordt vaker gezien na 40 jaar. Het wordt gezien bij vrouwen in vergelijking met mannen.

DE REDENEN VAN HET CARPAL TUNNEL SYNDROOM 

Deskredacteuren, callcentermedewerkers, timmerlieden, tennis, volleybal en basketbal die vaak hun handen moeten gebruiken SportHet wordt gezien bij mensen die geïnteresseerd zijn. De reden is dat deze mensen alle bewegingen van het lichaam op de polsen laden. Bewegingsbelasting kan schade aan het zenuw- en spierstelsel in de polsen veroorzaken. Omdat de druk op de polsen dit gebied beschadigt. Het kan worden gezien bij sommige vrouwen met een verzwakking van het bot en het spierstelsel tijdens de zwangerschap. Het wordt waarschijnlijk ook gezien bij mensen met zwakke botten en spieren. Calciumtekort is ook een van de belangrijkste oorzaken die leiden tot carpaal tunnelsyndroom.

CARPAL TUNNEL SYNDROOM SYMPTOMEN WAT?

Het begint met tintelingen in de handpalm. Aandoeningen zoals controleverlies, pijn en pijn in vinger- en handbewegingen zijn de meest voorkomende symptomen. De verspreiding van pijn naar de schouder geeft aan dat het syndroom een ​​serieuze omvang heeft bereikt. Pijn die niet meer kan werken, neemt toe. Vooral handschudreflex wordt in dit geval moeilijk. Sommige patiënten worden wakker met de pijn van dit syndroom. Anderen ervaren gevoelloosheid in handen en vingers. Pijn die tot aan de nek klopt, wordt vermengd met nekhernia. Zenuwen krijgen onomkeerbare schade als de behandeling wordt uitgesteld. Dit maakt behandeling moeilijk. Het ergste is dat er ernstig letsel optreedt.

WAT IS DE BEHANDELING VAN HET CARPAL TUNNEL SYNDROOM?

Het is handig voor patiënten om een ​​specialist te raadplegen zodra ze de symptomen opmerken. Bij beroepsmatige redenen wordt aanbevolen dat de persoon zijn enkel niet te allen tijde naar beneden houdt. Lange druk op de pols moet worden vermeden. Experts geven medicijnen, crèmes en orthopedische armbanden die de zenuwen verlichten bij mensen die aan deze klachten lijden. Door bij sommige fysieke oefeningen te suggereren, worden de zenuwen natuurlijk ontspannen.

1. Maak uw handen plat op borsthoogte, wacht 5 minuten op deze manier

2. Laat dan je handen naar voren los

3. Klem na een tijdje je handen vast

4. Hang je vuisten handen naar beneden

5. Maak hem weer helemaal los

6. Gooi je armen in elkaar en wacht even. Probeer deze applicatie te maken terwijl je handen stevig vast zitten.