Is er enig voordeel om peterseliesap op een lege maag te drinken? Afvallen met peterseliesap dat op de buik smelt

We hebben je uitgelegd hoe je gemakkelijk en snel kunt afvallen met de waterkuur met peterselie, een zeer populaire mengeling in de voeding! Met een gezond detoxmengsel kun je een fit lichaam hebben en naar je streefgewicht vallen. Wordt peterseliewater verzwakt, is peterseliewater hongerig of vol? Wat zijn de voordelen van peterseliewater? Het mengsel waardoor je in 7 dagen zeker 2 kilo afvalt door peterseliewater te drinken...

Als u niet tevreden bent met de tafel die op het scherm verschijnt als u begint met wegen, hoeft u zich er niet druk over te maken. Het is niet moeilijk om een ​​slank en perfect lichaam te hebben, net als in uw dromen. Hiervoor hoeft u alleen maar geduld te hebben en te bestellen! U kunt uw dieet op natuurlijke wijze voorzien van een gezond voedingsprogramma en lichaamsbeweging in uw dagelijks leven. U kunt blijvende gewichten verliezen met gezonde voeding in plaats van shock diëten waardoor u snel en ongezond afvalt en die u ook helpen het gewicht terug te krijgen dat u later verliest. Peterseliesap dat wordt aanbevolen door dieet- en voedingsdeskundigen voor gewichtsverlies, is een van de meest effectieve behandelingen voor gewichtsverlies die we tegenwoordig tegenkomen. De consumptie van peterselie is gunstig op veel gebieden, van de gezondheid van de nieren tot de gezondheid van het hart, en biedt ons ook manieren om gemakkelijk af te vallen via een dieet. Bij regelmatig gebruik zorgt het voor de nodige vitamine K-inname voor het lichaam en verschijnt het als een krachtige eiwitomzetter. Als u heeft besloten om af te vallen, kunt u uzelf in vorm brengen met een aantal natuurlijke methoden die u thuis kunt toepassen. U kunt de vetverbranding ondersteunen met vers en natuurlijk voedsel dat u kunt kiezen in uw voedingsprogramma en uw gewichtsverlies uiterst gemakkelijk maken. Manieren om af te vallen met peterselie die zowel in maaltijden als salades in de keuken wordt gebruikt ...

KLIK LEES: SNELLE EN EFFECTIEVE VERLICHTING KNOFLOOK CITROEN PARSAPORE CURE

IS PARKET WATER ZWAK? GEWICHTSVERLIES MET PARKETWATER

Het sterkste bekende effect van peterselie, dat je rauw kunt consumeren om een ​​aangenaam aroma aan maaltijden toe te voegen, is verzwakking. Als het gaat om behandelingen die gewichtsverlies vergemakkelijken, is het eerste mengsel dat opvalt het peterseliewater dat als detox wordt geconsumeerd. Je kunt het gemakkelijker maken om af te vallen met wat vetverbrandende groenten en voedingsstoffen die je kunt toevoegen. Als je regelmatig het calorievrije peterseliesap consumeert, is het mogelijk om gemiddeld 2 kilo af te vallen in 1 week.

Het wordt aanbevolen om peterselie-waterkuur te gebruiken, die zijn effect sneller laat zien wanneer het wordt geconsumeerd met citroensap, tot het einde van het 15-dagenprogramma. Ook is bekend dat het bij 2 maanden gebruik zorgt voor een blijvend verlies van 8 kilo.

KLIK LEES: OLIE-BRANDENDE ENFES-FORMULE: GEKOOKT PARSAPORE-MENGSEL

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN PARSAPE WATER? WAT DOET PARSON WATER?

- De vetverbrandende eigenschap van groene thee, een van de krachtigste kruidentheeën om af te vallen, en de oedeemverlichtende eigenschappen van theeën zoals salie-thee en rozemarijn worden gecombineerd met peterselie. U kunt gewichtsverlies vergemakkelijken door oedeem te verwijderen dat zich in het lichaam ophoopt.

- Het verwijdert indigestie door het spijsverteringssysteem te helpen reguleren. Vooral als het 's ochtends wordt geconsumeerd, zorgt het voor een maagzuurbalans.

- Het helpt om een ​​helder en gezond uiterlijk te krijgen door een detox-effect op de huid te hebben.

- Het voorkomt overmatige calorie-inname door een gevoel van verzadiging te geven.

- Het vermindert de pijn bij vrouwen die pijn hebben tijdens de menstruatie en vermindert de negativiteit bij vrouwen in de menopauze.

- Het is bekend dat peterseliewater, dat galstenen helpt verwijderen, goed is voor nier- en hartaandoeningen.

- Het kan worden geconsumeerd om urineweginfectie te voorkomen.

- Het versnelt de bloedcirculatie en versterkt de haarzakjes.

- Helpt de stofwisseling sneller te laten verlopen.

HOE OLIEBRANDEND REGENWATER MAKEN?

PRAKTISCH PARSLEY JUICE RECEPT:

MATERIALEN:

15-16 stengels peterselie

2 eetlepels citroensap

Een half glas niet-gechloreerd water

VOORBEREIDING VAN:

Mix bovenstaande ingrediënten gemiddeld 1 minuut met behulp van de blender. Dit mengsel dat u zult onthullen, moet 's ochtends vers worden geconsumeerd.

Drink gedurende 15 dagen 30 minuten voor het ontbijt 1 kopje afslankpeterseliesap. Neem dan gemiddeld een week pauze. Herhaal de kuur 4 keer. Aangezien het bij langdurig gebruik problemen kan veroorzaken, moet u na 4 keer een pauze nemen. Vergeet tijdens het uitharden niet veel water te drinken.

Eet smakelijk...

HET SMELTEN VAN PARADIJS EN YOGHURTKUUR

GEFRAGMENTEERDE YOGHURT-KUUR:

MATERIALEN:Peterselie, dille, citroensap, yoghurt.

Als je peterselie, een van de meest succesvolle voedingsmiddelen bij het afvallen, wilt consumeren, samen met yoghurt, die effectief is bij het smelten van de buik, dan is wat je moet aanbrengen heel eenvoudig! Voeg een eetlepel peterselie en dezelfde hoeveelheid dille met citroensap toe aan de yoghurt. Consumeer het 2 uur na het avondeten en breng het elke dag aan.

(Vraag uw arts)

RECEPT GEKOOKT PARSLEY-WATER

PARKETWATER MAKEN

MATERIALEN

Een half bosje peterselie

1,5-2 glazen water

FABRICATIE

Maak een halve bos peterselie samen met de stengels schoon en kook gedurende 10 minuten in een pan met gemiddeld 1,5 - 2 glazen water. Scheid vervolgens de peterselie met een zeef en consumeer het lichtgele water nadat het is opgewarmd met vers geperst citroensap.

HOE PARADIJS ETEN BIJ HET ONTBIJT NAAR LENGTHEN? OMLEET RECEPT MET PARSON VOOR DIEET ONTBIJT

Hoe zou je het vinden om een ​​omelet met peterselie te maken, die met veel plezier wordt geconsumeerd vanwege de langdurige vulling? Hier is het recept ...

Materialen: 3 eieren, 2 takjes peterselie, fetakaas, boter, zwarte peper, zout

Fabricage: Voeg na het goed kloppen van de eieren de zwarte peper en het zout toe, voeg de fijngesneden peterselie en kaas toe en meng. Voeg een theelepel gesmolten boter toe in een pan en kook.

EEN PRACHTIG ALTERNATIEF VOOR AVONDMAALTIJDEN: HET RECEPT VAN MEZE MET PARKET

Materialen: 1 kopje fijngehakte peterselie, 2 kopjes naturel gespannen yoghurt, 1 lepel labneh, zout, zwarte peper.

Fabricage: Meng de bovengenoemde ingrediënten en consumeer op volkorenbrood of met gekookte aardappelen.

GEWICHTSVERLIES VOEDINGSLIJST VOOR WIE NIET NAAR HET DIEET KAN GAAN

1 DAG:

Ontbijt:

Tomaat, komkommer, paprika, peterselie, rucola, munt zoveel je wilt
2 goedgekookte eieren
5 hele walnoten
Zoveel als je wilt, chili, komijn, zwarte peper

Middag:

1 kom linzensoep (niet vettig)
1 grote kom posteleinsalade met komkommer, paprika en tomaat
Meng 1 kom yoghurt en 1 theelepel kurkumapoeder en eet.
Peterselie, rucola, munt, dille zoveel je wilt

Tussendoortje:

3 eetlepels kwark
5 hele walnoten

Avond:

2 dunne plakjes watermeloen
4 eetlepels kwark (het moet vetarm en zout zijn)
5 hele walnoten
1 kom posteleinsalade met tomaat en komkommer

2. DAG:

Ontbijt:

1 kopje magere melk
1 gekookt ei
1 plakje fetakaas
2 sneetjes roggebrood

Tussendoortje:

1 portie fruit

Middag:

Koolsoep
Een kom met salade
Zelfgemaakte fruityoghurt

Tussendoortje:

4 dieetkoekjes

Avond:

80 gram gekookte kip
1 kom yoghurt
Een kom met salade

Tussendoortje:

1 portie fruit

3. DAG:

Ochtend:

1 sneetje stevig volkorenbrood
1 lichtere fetakaas of andere kaassoorten
1 tomaat
1 komkommer
1 groene paprika (optioneel), peterselie
Onbeperkt thee, koffie

Tussendoortje:

1 volkoren grijs

Middag:

Zet een van de opties in de pot;
 Spinazie / courgette / postelein / snijbiet / prei, rasp 4-5 tomaten, zout zoveel je wilt, 1 theelepel olie, 200 gr. Maak een lichte yoghurt en voeg de groenten toe.

Tussendoortje:

1 volkoren grijs +1 lichtere kaas + tomaat

Avond:

Na het fijnhakken van 1-1 / 2 sla, 1 week één van de onderstaande ingrediënten consumeren. (Het wordt gegeten door te mengen met salade)

100 gr. gegrilde en gekookte kip
100 gr. dieet tonijn
3-4 gehaktballen (mager rundergehakt)
100 gr. mager gegrilde steak
100 gr. 7-8 kipspiesjes
1 kom gekookte kikkererwten / gedroogde bonen / bruine bonen
1 kom champignons
2 lichtere kaas, 1 middelgrote appel na 2 uur

GERELATEERD NIEUWSWat is een dieet met gekookt ei? Het 'Ei'-dieet dat 12 kilo per week afvalt

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de symptomen van vergeetachtigheid? Voedingsmiddelen die goed zijn voor vergeetachtigheid ...

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je de makkelijkste ontbijtsaus? Recept voor hete en hete saus

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je het gemakkelijkste perziksap? Tips om sap van perzik te maken