Hoe maak je koude verse pompoensoep met yoghurtmunt? Recept voor verse pompoensoep

Wat dacht je ervan om een ​​heerlijke soep te bereiden met courgette, een van de gezondste groenten? Pompoensoep, die zowel voedzaam als vullend is, drink je gemakkelijk voor je kinderen. Het recept van pompoensoep, dat vrij eenvoudig te maken is, staat in ons nieuws.

Je kunt de groene pompoen, die rijk is aan kalium, fosfor, calcium, magnesium, natrium en ijzer, niet alleen in hoofdgerechten maar ook als soep op de tafels zetten. Helpt ook om af te vallen pompoensoepJe moet zeker het recept van proberen. In de MasterChef-wedstrijd werd de deelnemers gevraagd om Verse Pompoensoep als soep te maken. De deelnemers aan het rode en blauwe team tonen al hun vaardigheden. Maar Verse pompoensoep Hoe maak je yoghurtmunt? Er wordt beweerd dat de deelnemers moeite zullen hebben met koken.

Pompoensoep Recept:

MATERIALEN

2 groene pompoen
2 eetlepels bloem 
1 eetlepel boter
1 eetlepel olie
3 glazen melk
4 glazen water
Een snufje dille
Zout, chilipeper, zwarte peper, munt

FABRICATIE

Fruit de olie goed in een diepe pan. Voeg dan de bloem toe en bak een paar minuten tot het ruikt.

Voeg al roerend met de garde de melk toe. Voeg na het mengen het water toe en wacht tot het kookt.

Voeg als het begint te koken de geschilde en gehakte courgette toe en kook tot de pompoen zacht is.

Mix de gekookte courgette en voeg de kruiden en dille toe.

Als de consistentie donker is, zet het dan met water en kook.

Eet smakelijk...