Wat is Chai Tea Latte en hoe wordt het gemaakt? Wat zit er in een Chai Tea Latte?

Chai Tea Latte, die de laatste jaren vaak wordt genoemd in koffieketens, is een winterdrankje dat we aanraden te drinken met veel kaneel in de mond. Wist je dat verschillende kruiden zoals nootmuskaat en steranijs kunnen worden gebruikt om deze smaak thuis te maken? Hier is het zelfgemaakte recept voor Chai Tea Latte:

Chai-thee, waarvan de oorsprong teruggaat tot Thailand en India, volgens de legende, op verzoek van de koning om genezende drank Specerijen zoals kaneel, gember, kruidnagel, kardemom, nootmuskaat zijn de belangrijkste factoren van dit gezondheidssysteem. maken er deel van uit. Wanneer de smaak en melk aan deze thee worden toegevoegd, komt de naam Chai tea latte, die lijkt op rijm, naar voren. Chai Tea Latte bevat kruiden, melk en zwarte thee. Melk wordt langzaam opgenomen vanwege de lage glycemische index. Het helpt dus bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel. Het bevat aminozuren met vertakte ketens die zorgen voor het spiermetabolisme en de eiwitsynthese, omdat het caseïne en wei-eiwit bevat. Daarom

Sport Het is een zeer gezonde snackoptie voor degenen die dat wel doen.

Hoewel er geen melk en suiker in thee wordt gemaakt in India, voegen de Britten zoals gewoonlijk melk en suiker toe aan de Chai. Het proces van de verspreiding van Chai Tea Latte naar de wereld is dus versneld. Daarom kunnen verschillende bronnen over de inhoud van Chai Tea Latte opvallen.

Kortom, in deze warme drank die al eeuwenlang wordt gemaakt:

Melk
Dat
Zwarte thee
Kardemom
Kruidnagel
Anijs
Kaneel
Zwarte peper
Het bevat gember.

CHAI THEE LATTE RECEPT:

MATERIALEN

2 glazen melk
1 kopje kokend water
2 eetlepels grove zwarte thee
1 kardemom
2 kruidnagels
1 steranijs
1/2 theelepel kaneelpoeder
1 theelepel gemberpoeder
1/4 theelepel zwarte peper

FABRICATIE

Zet de zwarte thee met grote bladeren 2-3 minuten in kokend water in de theezeef met deksel.

Breng de geïnfuseerde thee over in een kleine melkkom. Laat het samen met koude melk sudderen.

Verwijder de zaadjes van de binnenkant van de kardemom. Voeg toe aan de kokende melk samen met kruidnagel, steranijs, kaneelpoeder, gember en zwarte peper. Kook nog eens 2-3 minuten.

Zeef de warme drank, het schuimende schuim waarin het aroma van de kruiden passeert, met behulp van een zeef.

Je kunt het serveren met de toevoeging van kaneelpoeder.

Eet smakelijk...

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je een Pumpkin Spice Latte? Wat zit er in de Pumpkin Spice Latte?