Een remedie voor duizend problemen: hoe maak je een aromatherapiespray klaar? Wat zit er in de aromatherapie-olie?
Wat Is Aromatherapie Voordelen Oliën Voordelen Van Aromatherapie Olie Hoe Aromatherapie Te Doen / / November 08, 2020
Aromatherapie gemaakt door het combineren van 11 bikini-oliën is gemaakt met zowel olie als spray. Dit wondermengsel, dat vooral psychische aandoeningen ten goede komt, is ook een natuurlijke remedie voor gezondheidsproblemen zoals lichaamspijnen en sinuscongestie. Dankzij de krachtige planten die het bevat, versterkt het de zenuwen door alle vijf de sensorische organen tegelijkertijd te laten werken. Dus hoe maak je Aromatherapie-spray klaar? Wat zit er in de aromatherapie-olie?
De experts, die zeggen dat het geheim van een gezond leven een goed uitgerust lichaam is, bevelen hiervoor thuis aromatherapie aan die is bereid uit natuurlijke oliën. Dankzij de kruidenoliën die het bevat, helpt het zowel spiritueel als mentaal te ontspannen. Dacht door de Egyptenaren 6000 jaar geleden ontdekt te zijn, wordt aromatherapie al eeuwen door de Chinezen gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Aromatherapie wordt op twee manieren bereid, aangezien deskundigen op het gebied van alternatieve geneeswijzen hun kalmerende en pijnverlagende effecten ontdekken in hun onderzoek naar planten. Basilicum, bergamot, zwarte peper, kruidnagel, theeboom, roos, jasmijn, lavendel, rozemarijn, sandelhout, citroen, sinaasappelschil, Aromatherapie spray in water bereid na het koken en dressing de gedroogde vorm van munt, basilicum, eucalyptus en gember gebeld. Aromatherapie-olie wordt gemaakt door de oliën van dezelfde kruiden te combineren en te mengen. Daarnaast is het gemaakt en gebruikt als kaars en wierook. Dankzij de krachtige stoffen die ze bevatten, laten deze planten een lekkere geur achter. Deze geur zorgt voor mentale ontspanning.
HOE WORDT AROMATHERAPIE SPRAY BEREID?
Voeg 5 verse sinaasappelschillen en een liter water toe aan de pot. Tegelijkertijd wordt een citroensap in dit water geperst. Er worden ook schelpen toegevoegd. Een snufje zwarte peper, gedroogde lavendel, jasmijn, rozemarijn, basilicum en munt worden respectievelijk aan het kokende water toegevoegd. De bodem van de pan, die op laag vuur blijft koken, wordt na gemiddeld 5 minuten gesloten. Vervolgens worden twee plakjes gember, zes blaadjes verse basilicum, 4 blaadjes gedroogde eucalyptus en theeboom toegevoegd. Na 15 minuten weken, wordt het nog 3 minuten gekookt. Het wordt van de kachel gehaald. Het afgekoelde water wordt in een spuitbus gedaan. Het moet bij elk gebruik worden gemengd. Bovendien is het geschikter om op kamertemperatuur te worden bewaard. Degenen die het water als kompres willen gebruiken, kunnen het in een ijszak doen en het als ijs gebruiken. Of het kan in de koelkast worden bewaard met een directe spuitbus.
WAAR WORDT AROMATHERAPIE SPRAY GEBRUIKT?
Spray wordt meestal gebruikt om de omgeving te besproeien. Het kan echter ook op gordijnen, kussens en dekbedden worden gespoten. Ook kan het water in de spray aan het badwater worden toegevoegd. Hand wordt in een emmer voor voeten gedaan. Het is het meest natuurlijke water om te gebruiken bij lichaamsverzorging. Bovendien kan het worden gekookt en ingeademd om de sinussen te openen die geblokkeerd zijn tijdens aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Een handdoek wordt in gekookt water gedompeld en op de nek en borst gelegd om deze gebieden door zweet te ontspannen. Dezelfde methode kan worden gebruikt voor pijn in het lichaam.
HOE WORDT ANDERS AROMATHERAPIE GEBRUIKT?
Degenen die vaak stress en vermoeidheid ervaren, veranderen de geur in de omgeving door thuis kaarsen en wierook bereid uit aromatherapie te branden. In deze omgeving kalmeert de geest sneller. Het kalmeert zenuwcellen. Bovendien zorgen de inhoud van eucalyptus en kruidnagel ervoor dat de hormonen gezonder werken. Zo valt de persoon comfortabeler in slaap. Kaarsen, sprays, olie of wierook verkregen uit aromatherapie worden over het algemeen gebruikt in de therapiekamers en kamers van patiënten in psychiatrische ziekenhuizen. Het is ook onmisbaar in massagesalons en baden.
WAT ZIT ER IN AROMATHERAPIEOLIE?
Naast wat we hierboven hebben vermeld, wordt jojoba-olie aan de olie toegevoegd. De olie wordt vaak gebruikt bij huidverzorging. Het zorgt vooral voor gezonde nagels om te groeien. Wanneer u de aromatherapie-olie in het zakje laat vallen en op uw lichaam aanbrengt, kunnen de poriën zich openen. Het helpt om overtollige gifstoffen door zweet uit het lichaam te verwijderen. Dit mengsel met menthololiën zoals munt en basilicum verwijdert indigestie wanneer het op de buikstreek wordt aangebracht. Het vermindert pijn in spieren en gewrichten. Het helpt het lichaam te ontspannen door de bloeddruk te verlagen.