Longkanker voorkomen: wat zijn de voordelen van kumquat? Hoe wordt Kumquat geconsumeerd?

Kumquat, een van de exotische vruchten en kan worden geconsumeerd met de schil, is een van de voedingsmiddelen uit het Verre Oosten. Het voorkomt de vorming van kanker omdat het de cellen in de longen regenereert. Kamkata, dat het immuunsysteem versterkt, wordt op sommige plaatsen kumquat genoemd. Kumkata bevat een hoog gehalte aan vitamine C en staat ook bekend als "Goudsinaasappel". Dus wat zijn de voordelen van Kumquat? Hoe wordt Kumquat geconsumeerd?

Kumquat, dat veel wordt geconsumeerd in landen in het Verre Oosten en zelfs thuis wordt gekweekt, is een vrucht van de citrusfamilie. Het heeft een citroenachtig uiterlijk. Kumquat, die qua kleur op een sinaasappel lijkt, kan met zijn schelpen worden geconsumeerd. Het heeft een geur die lijkt op bergamot, maar het verdwijnt zonder langdurig in de omgeving. Jam, marmelade en vruchtensap worden gemaakt zoals het rauw wordt geconsumeerd. Het is een zeer rijke vrucht qua vitamine C. Dankzij zijn zoete smaak wordt het na de maaltijd in restaurants in het Verre Oosten geconsumeerd. Het is de kleinste vrucht van de citrusfamilie. Het staat bekend als "Fortunella" in de wereld van de wetenschap. Het werd ontdekt door de Schotse fruitteler Robert Fortune. Het is ontleend aan zijn achternaam zoals het zich dankzij hem over de hele wereld verspreidde. Het wordt in de volksmond kumquat en komquot of gouden sinaasappel genoemd. Kumquat kan ook thuis in potten worden gekweekt. 19. Het werd na de eeuw over de hele wereld geconsumeerd.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN CAMKAT?

- Het hoge vezelgehalte van kumquat biedt dus ongelooflijke voordelen voor de spijsvertering. Vooral door het gastro-intestinale systeem te ondersteunen om gezonder te werken, voorkomt kumquat ongemak zoals opgeblazen gevoel in de buik, obstipatie en gasdichtheid.

- Vanwege het lage suikergehalte is het een ideale voeding voor diabetes. Omdat het een krachtige antioxidant is, vermindert het bovendien de plotselinge stijging van de suikersnelheid bij diabetici.

- Het versterkt het immuunsysteem zoals sinaasappel en mandarijn, waardoor het beter bestand is tegen ziekten. Het voorkomt ook de vorming van infecties, bacteriën en schimmels door de regeneratie van cellen te ondersteunen.

- Ideaal voor huidcellen, kumquat staat ook bekend als de wonderfruit omdat het veroudering en rimpels voorkomt. Bovendien versterkt het de wortels in de haarzakjes en voorkomt het slijtage en verlies.

- Het voorkomt de stijging van de bloeddruk door niet alleen de suikerspiegel in het bloed in evenwicht te brengen, maar ook het slechte cholesterol- en vetgehalte. Zo voorkomt het ziekten zoals hart-, vaat- en hoge bloeddruk.

- Het bevat calcium en vitamine C, die belangrijk zijn voor de gezondheid van botten en spieren. Daarom wordt de consumptie van zwangere vrouwen en kinderen aanbevolen. Dankzij de vitamines en mineralen die het bevat, kunnen botten zich ontwikkelen en versterken.

- Als het wordt geconsumeerd, beschermt het dankzij het zure gehalte het tandoppervlak tegen infecties. Het voorkomt dat het donker wordt door te zuiveren. Ook levert het een positieve bijdrage aan mond- en tandverzorging door tussen de tanden te reinigen. Bovendien zorgt het ervoor dat de speekselklieren gezonder werken. Het vermindert bacteriën in zijn inhoud. Het voorkomt een slechte adem.

- Vitamine A biedt de meeste ondersteuning voor de gezondheid van het oog in het lichaam. Door de vloeistofverhouding in het oog te behouden, worden gele vlekziekten voorkomen. Omdat kumquat net als citrusvruchten rijk is aan vitamine A, ondersteunt het de gezondheid van de ogen.