De Tuğçe van mijn magische moeder, Damla Ersubaşı, bleef als een haakwerk! 41 kilogram in 6,5 maanden ...

Magazine Nieuws Damla Ersubaşı Vrouw Damla Ersubaşı Instagram Damla Ersubaşı Meisjes Wie Is Damla Ersubaşı / by admin / May 25, 2021

Damla Ersubaşı, de actrice die het personage 'Tuğçe' speelde in de serie My Magic Mother, om zijn opmerkingen te verduidelijken, is de belangrijkste reden waarom hij er zo uitziet, omdat hij afvalt. vertelde. Hier is de definitieve versie...

De speler die op de agenda komt met zijn snelle verzwakking Damla Ersubaşı, verduidelijkte nu zijn esthetische opmerkingen aan hem. Benadrukkend dat het op geen enkele manier esthetisch is, Ersubaşı, "Ik heb echt geen plastische chirurgie gehad. Ik zal zeggen of ik het heb gedaan. Ze zeggen 'je neus en lippen zijn esthetisch', maar dat is niet zo. Mensen zijn in de loop der jaren veranderd, hun gelaatstrekken zijn aan het settelen. Uw gewichtsverlies is een grote factor. " gevonden in de beschrijving.

41 kilo afvallen in een periode van maximaal 6,5 maand Mijn magische moederDamla Ersubaşı, Tuğçe uit Turkije, vertelde over de moeilijkheden waarmee ze te maken kreeg tijdens het afvallen. Subaşı, die toegaf dat hij psychologische steun ontving,

`` Ik heb het dieet geprobeerd,

SportIk heb het geprobeerd, maar ik kon op geen enkele manier afvallen, mijn lichaam verbrandde geen vet. Ik woog 90 kilo en had 45% vet. Mijn laatste redmiddel was om een operatie te ondergaan. Overgewicht had invloed op mijn bewegingen, het maakte mijn leven moeilijk, ik ging naar de dokter, ik ging op dieet, deed aan lichaamsbeweging, maar ik kon niet afvallen. Ik besloot om als laatste redmiddel een operatie te ondergaan. Ik ben 41 kg afgevallen in 6,5 maanden postoperatief. Tijdens dit proces kreeg ik voor en na psychologische ondersteuning. Jezelf voorbereiden is erg belangrijk in dit proces, ik had veel problemen na de operatie, een jaar en twee jaar...

Er bestaat niet zoiets als 'ik ben afgevallen, ik kan eten wat ik wil'. Anders ga ik terug naar het begin, ik let op wat ik eet. Ik moet mijn gewicht behouden. Ik heb het brood uit mijn leven gehaald, ik heb een meer op proteïnen gebaseerd dieet. Ik hou niet meer van gebak en pasta, natuurlijk zijn er momenten dat ik dat wil, maar ik let nog steeds op. gevonden in de beschrijving.