Hoe maak je de gemakkelijkste steriel met volledige consistentie? Tips voor 10 minuten onvruchtbaarheid

Het wordt een onmisbare smaak in combinatie met heerlijke kale, verse groenten die bij de thee, op vrouwendagen en soms zelfs bij het avondeten op tafel komen. Als je thuis gemakkelijk onvruchtbaar wilt bereiden, moet je zeker ons recept proberen.

Het is een heerlijk en voedzaam gerecht gemaakt met bulgur, wat goed is voor de gezondheid. Of het nu gaat om een ​​hoofdgerecht of een snack, het is een recept dat gemakkelijk te bereiden is, vooral met zijn gouden dagen. Wij bieden u het heerlijke recept van de kale, waarvan het hoofdbestanddeel bulgur, tomatenpuree, tomaat, peterselie en knoflook is, die in slechts 10 minuten wordt gemaakt door in sommige regio's granaatappelsiroop toe te voegen. Omdat het een opgeblazen gevoel in de maag veroorzaakt, is het een aperitief dat kan worden geconsumeerd door mensen met een steriel dieet, wat in korte tijd een vol gevoel geeft. Barren, vergelijkbaar met Tabule-salade in de Arabische keuken en couscous, die in mediterrane landen niet ontbreekt op de tafels, hoewel bijna Hoewel het in heel Turkije wordt gegeten, is het vooral beroemd in Adana, Osmaniye, Antalya, Mersin, Konya, Karaman, Kilis, Gaziantep, Antakya en Kahramanmaraş.

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je bulgursalade met raapsap?

DRAAD RECEPT:

MATERIALEN

2 kopjes fijne bulgur
1 kopje heet water
1 eetlepel tomatenpuree
1 eetlepel chilipasta
2 teentjes knoflook
3 eetlepels olijfolie
sap van 1 citroen
2 eetlepels granaatappelmelasse
2 theelepels zout
1 theelepel zwarte peper
1 theelepel paprika
1 theelepel sumak
10 lente-uitjes
1 bosje peterselie
10 blaadjes verse munt
2 tomaten

GERELATEERD NIEUWSHoe maak je de makkelijkste linzenpasteitjes? Tips voor linzengehaktballetjes

MATERIAAL

Doe de bulgur in een diepe kom en voeg het hete water toe. Sluit deze dan zeker af.

Snijd vervolgens de groenten van dezelfde grootte in een kom en meng ze.

Voeg tomaten- en peperpasta, citroensap, zout, zwarte peper, paprika, sumak, granaatappelsiroop en gehakte knoflook toe aan de gebrouwen bulgur en mix tot alle ingrediënten zijn gecombineerd.

Je kunt serveren als het homogeen is.

Eet smakelijk...