Baliemedewerkers opgelet! Als u deze symptomen vertoont...

Toenemend bureauwerk met het grootstedelijke leven nodigt uit tot ziekten. Voortdurend in dezelfde houding zitten heeft een negatieve invloed op de spieren, botten en het zenuwstelsel. Deskundigen herinnerden eraan dat er aandacht moet worden besteed aan deze symptomen die aan de balie worden getoond.

De meest voorkomende klacht van degenen die ongeveer 10 - 11 uur aan een bureau werken, is rug- en nekpijn. Werknemers besteden echter vaak weinig aandacht aan deze situaties. Dit maakt de weg vrij voor ziekten om in de loop van de tijd gemakkelijker op te duiken. Specialist orthopedie en traumatologie prof. dr. Arel Gereli heeft hierover een verklaring afgelegd. Hij somde de ziekten op die volgden op ongezonde voeding en het bijbehorende zittende leven. Aan de andere kant verklaarde hij dat er een toename is van deze ziekten na het coronavirus, dat de afgelopen 2 jaar overal ter wereld pandemieën heeft veroorzaakt. Hij verklaarde dat spier- en botziekten aan het begin staan ​​van deze ziekten, die worden gezien na situaties zoals sluiting van huizen. Hij onderstreepte dat de zenuwcompressie toeneemt bij mensen die vaak computers en telefoons gebruiken.

Tendinitis is een spierziekte die in de armen wordt gezien. Het treedt op als gevolg van schade aan de pezen na overbelasting van de spieren. Spieren raken ontstoken en onbruikbaar.

- De ziekte die haken in vingerbewegingen veroorzaakt, is de triggervinger. Het wordt gezien door verdikking van de vezels.

- De meest voorkomende ziekte die gepaard gaat met inactieve en ongezonde eetgewoonten is verkalking. Op hoge leeftijd is het te laat om voorzorgsmaatregelen te nemen. Knie en taille is het meest voorkomende gezondheidsprobleem.

- Wanneer het lange tijd vast blijft staan ​​en er plotseling op belast, komt er spanning op de schouderspieren en dan ontstaat er scheuren. Dit leidt tot schouderspierscheurziekte.

Gereli beveelt overdag kleine oefeningen en gezonde tussendoortjes aan, zodat het lichaam niet aan dergelijke ziekten wordt blootgesteld.