Hoe viel de beroemde actrice Esin Gündoğdu 72 kilo af?

Esin Gündoğdu, een van de meest gewilde komische acteurs van de laatste tijd, legde openhartige verklaringen af ​​aan Seyhan Erdağ. De beroemde actrice, die opvalt met het gewicht dat ze verloor, legde uit hoe ze in 2 jaar 72 kilo afviel.

Esin Gündoğdu, die te gast was bij het programma 'Super Sunday with Seyhan Erdağ', uitgezonden op de schermen van Channel 7, trok de aandacht met haar openhartige uitspraken. De beroemde actrice, die in de afgelopen 2 jaar 72 kilo is afgevallen, vertelde in een oprecht gesprek hoe ze gewicht verloor.

Beroemde actrice Esin Gündoğdu, die op de voorgrond trad met haar acteerprestaties in tv-series als Aşk Again en Yeni Gelin, beantwoordde de vragen van Seyhan Erdağ. Na het verlaten van zijn laatste project, "Tozkoparan Iskender", verklaarde hij dat het publiek hem weer in een comedy-productie wilde zien.

"IK HOU VAN MAD SPELEN"

Esin Gündoğdu verklaarde dat haar projecten op het gebied van komedie werden aangeboden en dat er geen dramaaanbiedingen werden gedaan, en zei:

“Er is zo’n perceptie. Als het publiek je de hele tijd ziet lachen, willen ze het nog steeds. Wijlen Aykut Oray heeft altijd de moordenaar gespeeld, wij hebben ook zulke dingen. Het is altijd komedie. Ik voel geen drama. De slechte vrouw, de gekke vrouw komt eraan. Ik hou er ook van om gek te spelen."

"IK WAS GEWICHT NADAT IK NAAR DE DIEETISTISCH GAAT"

Gündoğdu zei dat hij aankwam nadat hij naar een diëtist was gegaan en legde het proces dat hij doormaakte als volgt uit:

“Ik begon nu te falen in mijn werk. We namen een pauze van de danspodia, zodat ik tot bezinning kon komen. Omdat ik meer personages wilde spelen in plaats van slechts één personage, begon ik de reis naar gewichtsverlies om mijn bereik uit te breiden."

Esin Gündoğdu sprak ook het volgende uit over haar voorkeur voor afvallen zonder de perceptie van schoonheid:

“Er was een intolerantietest op onze set. Aangezien ik in die tijd op eigen kracht 15 kilo was afgevallen door te diëten, wilde ik dat ook bij mij doen. Mijn bloed werd afgenomen, hij ging naar Amerika om te testen. Het kwam 15 dagen later aan. Ze vertelden me: 'Je zult geen tarwe eten, je hebt een intolerantie voor koemelk en zuivelproducten... We hebben ook een diëtist. Ik zei 'geweldig'. Ik ging naar de diëtist, hij gaf me een dieetlijst. Ik vroeg de vrouw: 'Ga ik het bankstel thuis opeten, wat ga ik eten?' Hij verbood tomaten en wortelen. Het gaf me iets wat ik nooit wist. Toen gaf hij me haver. Ik wist toen nog niet hoe ik havermout moest gebruiken. Nu maak ik havermoutgebakjes, pudding ook... Ik kocht deze dieetlijsten, ik gaf ook veel geld. Ik kwam thuis, ik kon de haver niet eten. Ik ben gestopt met het dieet. Ik at alsof ik honger had. Ik zei dat ik niet kan diëten en verliet het dieet. Ik ben op een dag gewogen, ik ben 2 kilo aangekomen. Ik zei laat maar de diëtist, doe je eigen ding."

Gündoğdu legde uit hoe hij een dieet voor zichzelf maakte en verklaarde dat er verschillende lijsten moesten worden opgesteld voor mensen van alle gewichten. De succesvolle actrice, die uitlegde dat ze gezond at, maar haar eten niet in één keer volledig verminderde; Hij verklaarde dat hij eiersalade maakte en producten consumeerde zoals peterselie, capia peper, dille en olijfolie. De beroemde acteur, die zei dat hij stopte met het eten van brood, zei dat hij veel vlees at.

"IK MAAK MEZELF VERSLAVEND AAN FILTERKOFFIE"

De acteur verklaarde dat hij na 6 uur 's avonds niets meer eet, legde uit dat als hij erg hongerig is, hij filterkoffie drinkt:

"Na zes uur eet ik niets meer om op te kauwen. Ik dronk nooit filterkoffie, ik dwong mezelf om verslaafd te raken aan filterkoffie. ’s Avonds knijp ik er een theelepel koudgeperste kokosolie in en ik heb meteen een vol gevoel.”