Eten baby's kool? In welke maand moeten baby's kool krijgen? Voordelen van kool voor baby's

Experts raden aan om baby's met moedermelk te voeden, vooral tot de eerste zes maanden, evenals aanvullende supplementen voor baby's na 6 maanden. Een van de dingen waar moeders het meest nieuwsgierig naar zijn, is welke voedingsmiddelen tot deze aanvullende supplementen behoren. Is kool, die veel vitamines en mineralen bevat, gunstig voor baby's? Eten baby's kool? In welke maand moeten baby's kool krijgen?

Kool, een van de sterkste bronnen van vezels in de natuur, zorgt ervoor dat het spijsverteringsstelsel op een gezonde manier blijft werken. Het komt dus niet alleen kinderen of volwassenen ten goede, maar ook baby's. Vooral na 6 maanden raden deskundigen aan om het samen met de moedermelk te geven of aan baby's van wie de borstvoeding wordt stopgezet. Kool, dat antibacteriële stoffen bevat, draagt ​​zo bij aan de ontwikkeling van baby's. Ingelegde en gekookte kool zorgt voor een zeer sterke probiotische werking tijdens de wintermaanden.

baby's kunnen kool krijgen

IN WELKE MAAND MOETEN BABY'S KOOL KRIJGEN?

Baby's kunnen gemakkelijk kool gebruiken die tot puree of soep is gemaakt. Kool kan na gemiddeld 6 maanden aan baby's worden gegeven. Wanneer rijst samen met aardappelen en wortelen wordt gekookt en gepureerd, wordt een sterke vitamineopslag gevormd. Ondanks dat ik na 6 maanden nog steeds moedermelk krijg supplement voor baby's kan worden gegeven als Het wordt ook een aanvullende voeding voor baby's die volledig gespeend zijn.

Kool ondersteunt de botontwikkeling bij baby's

VOORDELEN VAN KOOL VOOR BABY'S

• Het ondersteunt de spijsvertering van baby's in ontwikkeling en maakt de weg vrij voor een gezonder functioneren. Het balanceert ook de bacteriën in de darmen van baby's die zwakker zijn tegen ziekten. Het voorkomt problemen zoals constipatie of overmatige diarree.
  
• In een onderzoek brengt kool het cholesterolgehalte in het bloed in evenwicht. Cholesterol is een aangeboren probleem in het menselijk lichaam. Varieert op basis van dieet. Wanneer slechte cholesterol toeneemt, nemen stress en humeurigheid toe bij baby's. Kool bevat echter glucosinolaat, een zeer krachtige zwavelhoudende verbinding. Deze stof verlaagt het gehalte aan slechte cholesterol.
  
• Het belangrijkste proces bij baby's is het immuunsysteem. Kool is een zeer nuttig voedingsmiddel bij het vernieuwen van het immuunsysteem. Studies hebben aangetoond dat kool die in de kindertijd wordt geconsumeerd, de vitamines en mineralen van het immuunsysteem verhoogt.
  
• Het grootste voordeel van kool is vitamine C. Het draagt ​​bij aan de ontwikkeling van spieren en botten. Dit voorkomt het optreden van ziekten in het bot- en spierstelsel van baby's op hoge leeftijd.