Waarom rotten tanden en wat kunnen we doen om dit te voorkomen?

Volgens de bevindingen van de Wereldgezondheidsorganisatie; Tand- en tandvleesaandoeningen worden gedefinieerd als een van de grootste gezondheidsproblemen vanwege hun prevalentie en herhalingspercentages. Aangezien de wetenschappelijke opleiding tandheelkunde op 22 november 1908 begon, werd deze datum in ons land aanvaard als de "Dag van de Tandheelkunde". Dus waarom rotten tanden en wat moeten we doen om dit te voorkomen?

Wetenschappelijk extern Aangezien de opleiding tandheelkunde begon op 22 november 1908, werd deze datum in ons land aanvaard als "Dag van de Tandheelkunde". De week waarin 22 november valt, wordt elk jaar gevierd onder de naam "Community Oral and Dental Health Week". Atlas Universiteit Faculteit der Tandheelkunde Docent en Geneeskunde Ziekenhuis Tandarts Sozdar De president heeft waarschuwingen afgegeven om de samenleving bewuster te maken van de mond- en tandgezondheidsweek van 21-27 november. gevonden. Tandarts Sozdar Voorzitter, "orale en tandheelkundige gezondheid; Het is een belangrijk onderdeel van de algemene gezondheid, vitale functies en kwaliteit van leven. Hij maakte met informatie gevulde overdrachten voor tandcariës en voorzorgsmaatregelen.

"HET MEEST VOORKOMENDE GEZONDHEIDSPROBLEEM"

Tandarts Sozdar zei: "Mond- en tandziekten behoren tot de meest voorkomende gezondheidsproblemen in bijna alle regio's van de wereld. Mond- en tandziekten die aanzienlijke verliezen veroorzaken in termen van kwaliteit van leven; Het aantal bewijzen dat aantoont dat het een rol speelt bij de ontwikkeling van veel gezondheidsproblemen zoals diabetes, hart- en vaatziekten, groeiachterstand, vroeggeboorte neemt met de dag toe. Daarom moeten gezondheidsproblemen in de mond en het gebit met preventieve maatregelen worden voorkomen voordat ze ontstaan, en wanneer er ziekten optreden, moeten deze snel worden behandeld.

Terwijl hij zijn gebitsongemak voortzette, zei Sodar: "Helaas, aangezien de frequentie van naar de tandarts gaan laag, chronisch en Behandeling van destructieve mond-tandproblemen vindt meestal plaats in een tijd waarin de ziekte zeer gevorderd is. vindt plaats. Uitstel van behandeling leidt daarentegen tot een verslechtering van de mondgezondheid en de algemene gezondheid, en zorgt er ook voor dat het budget voor gezondheid exponentieel toeneemt. Mond- en tandgezondheid; Het is een belangrijk onderdeel van de algemene gezondheid, vitale functies en kwaliteit van leven. Volgens de bevindingen van de Wereldgezondheidsorganisatie;
Het definieert tand- en tandvleesaandoeningen als een van de grootste gezondheidsproblemen waarmee mensen worden geconfronteerd vanwege de prevalentie en herhalingspercentages.

AANDACHT VOOR TANDHEELKUNDIGE EN GOEDE ZIEKTEN

Het veroorzaakt groeistoornissen bij kinderen van 5-17 jaar, geboorten met een laag gewicht 8 keer meer bij zwangere vrouwen en hartaandoeningen 7 keer meer bij de leeftijdsgroep van 39-69 jaar. Dus wat moeten we doen om onze tandgezondheid en algehele gezondheid te beschermen? "Hoe moeten we eten voor onze tandgezondheid?" Het is de eerste vraag die bij ons opkomt. Voedingsmiddelen die als schadelijk voor de tandgezondheid worden beschouwd, zijn suikerhoudende en zure voedingsmiddelen en stoffen die aan de tanden kleven en niet gemakkelijk kunnen worden schoongemaakt. Het is noodzakelijk om ze niet volledig te knippen, maar om ze in een bepaalde volgorde te consumeren om tandcariës te voorkomen.

WAT ZIJN DE AANBEVOLEN VOEDING VOOR GEZONDE TANDEN?

• Suikerachtig, kleverig of zuur voedsel moet binnen drie hoofdmaaltijden worden geconsumeerd.
• Tussen de maaltijden door moet voedsel zoals appels en wortelen worden gegeten die harde tanden reinigen en het tandvlees masseren.
• Als het niet mogelijk is om de tanden te poetsen na het eten van suikerachtig, kleverig voedsel, moet de mond worden gespoeld met water of moet een glas water worden gedronken.
• Nogmaals, een stuk kaas dat na het eten van suikerhoudend voedsel in de mond wordt gegooid, is uitermate belangrijk om het cariës-preventieve effect van suiker te elimineren.
• Eiwitten komen op de eerste plaats onder voedingsmiddelen die als tandvriendelijk worden beschouwd. Deze stoffen, die de basisbouwstenen van ons lichaam vormen, zijn voedingsmiddelen die zowel tijdens de ontwikkeling van tanden als na het doorkomen van tanden moeten worden geconsumeerd, in termen van tandgezondheid.
• Naast het hoge eiwitgehalte is kaas een zeer aan te bevelen voedingsmiddel, vooral na consumptie van suikerhoudend voedsel, vanwege het belang ervan voor de gezondheid van het gebit.
• Pinda is ook een tandvriendelijk voedingsmiddel onder snackachtige voedingsmiddelen vanwege het fosfaat dat het bevat.
• Ongeraffineerde granen (volkoren bruinbrood in plaats van witmeelbrood) verdienen de voorkeur voor de gezondheid van het gebit.

WAAROM HET T-STUK WORTELEN EN WAT ZIJN DE MANIEREN OM DAT TE VOORKOMEN?

Bacteriële tandplak bestaande uit bacteriën in de mond kan zuur vormen uit de resten van suikerachtig en meelachtig voedsel in de mond. Deze zuren lossen het minerale weefsel van de tanden op, waardoor het glazuur van de tanden achteruitgaat, wat resulteert in het ontstaan ​​van tandcariës en gaatjes die tandartsen gaatjes noemen.

• Het is noodzakelijk om elke dag de tanden te poetsen en flosdraad te gebruiken, vooral na het ontbijt en 's avonds voor het slapen gaan.
• Borstels moeten van matig harde of zachte haren zijn en moeten regelmatig worden vervangen.
• Proberen suikerhoudend voedsel te consumeren tijdens de hoofdmaaltijden en proberen niets te eten tussen de maaltijden door is een andere voorzorgsmaatregel.
• De rol van fluoride bij het voorkomen van tandbederf moet worden benut door tijdens het poetsen een fluoridetandpasta te gebruiken.
• Tanden die gevoelig zijn voor warmte en kou, of initiële cariës op pijnlijke tanden of kalkachtig van kleur, bruin In gevallen zoals verkleuringen en gaatjes, zal het onverwijld naar de dokter gaan de manier van behandelen veranderen en het moeilijk maken. zal verminderen.