Menu
  • Aslihan Dogan Make Up
  • Orhan Gencebay Nieuws
  • Geïllustreerde Gerechten
  • Gebakken Kip Met Groenten
  • Dutch
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Aslihan Dogan Make Up
  • Orhan Gencebay Nieuws
  • Geïllustreerde Gerechten
  • Gebakken Kip Met Groenten
  • Dutch
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Spanish
    • Swedish
    • Turkish
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • Wat zijn de nadelen van krakende vingers, hoe laat je het achter?
    Category
    • Psoriasis Medicijnen
    • Bloemdecoratie In De Woonkamer
    • Aslıhan Born Fashion
    • Bietensoorten
    • Psoriasis Medicijnen
    • Bloemdecoratie In De Woonkamer
    • Aslıhan Born Fashion
    • Bietensoorten

    Wat zijn de nadelen van krakende vingers, hoe laat je het achter?

    Gemengde Berichten   /   by admin   /   July 26, 2023

    Wat zijn de nadelen van krakende vingers, hoe laat je het achter?

    Met je vingers knippen is heel gebruikelijk, maar het is een gewoonte die je misschien onbewust hebt gemaakt. Dus, beschadigt vingerknippen de gewrichten? Wat zijn de nadelen van vingerklikken?

    Sommigen trekken een voor een aan hun vingertoppen totdat ze een geluid maken. Sommigen knetteren ze allemaal tegelijk door hun handen te vuisten of hun vingers naar achteren te duwen. Als er op dat moment iemand bij hen is, zal het hen eraan herinneren hoe schadelijk dit is voor de gewrichten. Voor sommigen is knippen met de vingers een gewoonte die wordt gebruikt als ze nerveus zijn, terwijl anderen het doen om te ontspannen. Hoewel onderzoek verschillende resultaten laat zien, neemt 25 tot 54 procent van de mensen, voornamelijk mannen, deze route. knipogende vingers Welke methode er ook voor wordt gebruikt, het krakende geluid is hetzelfde. Naarmate de ruimte tussen de gewrichten groter wordt, vormen de gassen in de gewrichtsvloeistof kleine belletjes; De extra vloeistof die de grotere ruimte vult, zorgt ervoor dat ze samensmelten en barsten, waardoor grotere bellen ontstaan. Als de gewrichten eenmaal zijn gebroken, kunnen ze gedurende ongeveer 15 minuten niet meer worden gebroken. Op dit moment keert het gewricht terug naar zijn normale toestand en wordt er meer gas opgelost in de vloeistof, waardoor er nieuwe bellen kunnen ontstaan.

    VINGERSNAP WAT ZIJN DE SCHADE?

    Hoewel sommige bronnen zeggen dat krakende vingers geen serieus probleem zullen zijn, denken we toch dat het nuttig is om enkele mogelijke schades te noemen. Dit zijn de problemen die kunnen optreden wanneer u met uw vinger knipt:

    - Knippen met uw vingers kan uw banden beschadigen.

    - Jarenlang krakende vingers kunnen uw vingers verzwakken en de kracht van uw handen verminderen.

    - Volgens een onderzoek kan het kraken van je vingers zwelling in de gewrichten veroorzaken.

    Schade aan zacht weefsel kan optreden in gewrichtscapsules.

    Er kan schade optreden aan de zachte weefsels die de botten verbinden.

    - Het grijpvermogen van mensen met knipvingers kan lager zijn dan mensen die niet met hun vingers knippen.

    WAT U MOET WETEN OVER VINGERBREUK!

    - Knippen met vingers bij mannen Vrouwmeer gezien dan

    Afhankelijk van welk onderzoek je leest, knipt tussen de 25% en 54% van de mensen met hun vingers.

    - Nadat u eenmaal met uw vingers hebt geknipt, kunt u gedurende ongeveer 15-20 minuten niet opnieuw met dezelfde vinger knippen. Omdat het een bepaalde tijd duurt voordat de vrijgekomen gassen zich weer vermengen met de gewrichtsvloeistof.

    - Er wordt gezegd dat vingerklikken geen trillende handen veroorzaakt. Als u trillingen in uw handen heeft, is er waarschijnlijk een andere neurologische oorzaak en moet u een arts raadplegen.

    - Sommige mensen kraken hun vingers door aan hun vingertoppen te trekken, anderen door hun handen op elkaar te klemmen of hun vingers naar achteren te duwen. Maar het krakende geluid zal bij allemaal hetzelfde zijn.

    - Als u een röntgenfoto zou maken terwijl u met uw vingers knipt, kunt u luchtbellen zien.

    - Hoewel knipogende vingers de persoon die kraakt verlicht, kan het de zenuwen van de mensen om hem heen van streek maken.

    VAN KRAKENDE VINGERS HOE TE VERLATEN?

    - Houd je handen met iets anders bezig. Leer bijvoorbeeld een pen of een muntstuk met de hand omdraaien. Op deze manier krijg je een gewoonte die jezelf niet zal schaden, en vergroot je de kracht en coördinatie van je vingers.

    - Krijg een hobby die je vingers en geest bezig houdt. Bijvoorbeeld schilderen, schrijven, schilderen of een nieuwe puzzel starten.

    - Bewaar handcrème in je tas en wanneer je je vinger wilt kraken, haal je de crème meteen uit je tas en smeer je deze in op je handen. Op deze manier zijn je handen lekker bezig en heb je zachte en vochtige handen.

    - Vraag uw goede vriend of familielid om u te waarschuwen als u met uw vinger knipt. Gewoonlijk worden de mensen om u heen zich er meer van bewust dat u met uw vinger knipt.

    - Probeer een stressbal te gebruiken. U kunt de opluchting bieden die uw vingerknipsel u zal geven met een stressbal.

    - U kunt de vingers in de knippositie brengen en ze iets strekken zonder te barsten.

    - U kunt vingerrekoefeningen doen.

    LABELS

    is het schadelijk

    DEEL

    Ik ga mijn vinger kraken over 15 20 minuten, er is momenteel niets, maar ik ben erg bang dat het in de toekomst zal gebeuren, ik zal proberen los te laten..

    IK WAS ER GEWELDIG VAN HOE KAN IK VAN DIT KRAKEN RIJDEN, TOTDAT HET MIJN L-PolS IS AANGEKOMEN, BEN IK GEVREES ALS IK NIET IETS TOEKOMSTIG KAN DOEN :) MIJN LEVEN IS HET MEEST. IK HOOP DAT IK EEN UITDAGING VIND EN BESPAAR :(

    Ik ben al 40 jaar in slechte conditie, als de vinger blokkeert, ben ik opgelucht, als dat niet het geval is, laat ik niet los totdat hij breekt

    Ze zeiden dat ik al mijn gewrichten kraak en dat je handen zullen trillen als je vandaag oud wordt.

    Tags cloud
    • Gemengde Berichten
    Rating
    0
    Bekeken
    0
    Comments
    Aanbevelen aan vrienden
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    Inschrijven
    Abonneren op reacties
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • YouTube verbetert de winkelervaring met nieuwe advertenties: deze week in Social Media: Social Media Examiner
      Nieuws
      25/09/2020
      YouTube verbetert de winkelervaring met nieuwe advertenties: deze week in Social Media: Social Media Examiner
    • Nieuw onderzoek naar sociale media: deze week in sociale media: examinator voor sociale media
      Gemengde Berichten
      25/09/2020
      Nieuw onderzoek naar sociale media: deze week in sociale media: examinator voor sociale media
    • Hoe u eenvoudig 16x9-video kunt wijzigen in vierkante video op uw telefoon: Social Media Examiner
      Video Op Sociale Media Hulpmiddelen Voor Sociale Media
      24/09/2020
      Hoe u eenvoudig 16x9-video kunt wijzigen in vierkante video op uw telefoon: Social Media Examiner
    Social
    1675 Fans
    Like
    6943 Followers
    Follow
    7215 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    Aslihan Dogan Make Up
    Orhan Gencebay Nieuws
    Geïllustreerde Gerechten
    Gebakken Kip Met Groenten
    Psoriasis Medicijnen
    Bloemdecoratie In De Woonkamer
    Aslıhan Born Fashion
    Bietensoorten
    Tarkan Nieuws
    Oranje Huisdecoratie
    Zindelijkheidstraining Nacht
    Aslıhan Dogan Handel
    Aslihan Dogan Instagram
    Hoe Oud Is Aslızen
    Symptomen Van Astigmatisme
    Feestelijk Combinatiespaar
    Eid Schoonmaak
    Lopende Reproductie Bij Zuigelingen
    Bershka Vacht
    Witte Vacht
    Baby Heeft Nodig
    Benzamycin Gebruikers
    Cenk Tosun's Vrouw
    Heaven Herenhuizen
    Astroloog
    Astroloog Merve Rençber
    Eenvoudige Geometrische Patronen
    Babymassage
    Baret Modellen 2020
    Bircan Bali Nieuws
    Popular posts
    YouTube verbetert de winkelervaring met nieuwe advertenties: deze week in Social Media: Social Media Examiner
    YouTube verbetert de winkelervaring met nieuwe advertenties: deze week in Social Media: Social Media Examiner
    Nieuws
    25/09/2020
    Nieuw onderzoek naar sociale media: deze week in sociale media: examinator voor sociale media
    Nieuw onderzoek naar sociale media: deze week in sociale media: examinator voor sociale media
    Gemengde Berichten
    25/09/2020
    Hoe u eenvoudig 16x9-video kunt wijzigen in vierkante video op uw telefoon: Social Media Examiner
    Hoe u eenvoudig 16x9-video kunt wijzigen in vierkante video op uw telefoon: Social Media Examiner
    Video Op Sociale Media Hulpmiddelen Voor Sociale Media
    24/09/2020

    Tags

    • Zindelijkheidstraining Nacht
    • Aslıhan Dogan Handel
    • Aslihan Dogan Instagram
    • Hoe Oud Is Aslızen
    • Symptomen Van Astigmatisme
    • Feestelijk Combinatiespaar
    • Eid Schoonmaak
    • Lopende Reproductie Bij Zuigelingen
    • Bershka Vacht
    • Witte Vacht
    • Baby Heeft Nodig
    • Benzamycin Gebruikers
    • Cenk Tosun's Vrouw
    • Heaven Herenhuizen
    • Astroloog
    • Astroloog Merve Rençber
    • Eenvoudige Geometrische Patronen
    • Babymassage
    • Baret Modellen 2020
    • Bircan Bali Nieuws
    • Aslihan Dogan Make Up
    • Orhan Gencebay Nieuws
    • Geïllustreerde Gerechten
    • Gebakken Kip Met Groenten
    • Psoriasis Medicijnen
    • Bloemdecoratie In De Woonkamer
    • Aslıhan Born Fashion
    • Bietensoorten
    • Tarkan Nieuws
    • Oranje Huisdecoratie
    Privacy

    © Copyright 2025 by Technology & Social Media tips. All Rights Reserved.