Wat is obesitas bij kinderen? Wat zijn de oorzaken en behandeling van obesitas?

Het probleem van zwaarlijvigheid, dat steeds groter wordt en grote gezondheidsproblemen veroorzaakt, blijft zich zowel onder kinderen als volwassenen verspreiden. Obesitas, dat ontstaat als gevolg van ongezonde voeding, inactiviteit en veranderende gewoonten, is over de hele wereld een steeds groter probleem geworden. Dit probleem is een veel voorkomend probleem bij kinderen geworden.

Obesitas Met andere woorden, zwaarlijvigheid; Het is een aandoening waarbij de hoeveelheid vet in het lichaam zodanig toeneemt dat dit de gezondheid schaadt. Dit probleem, dat ernstig kan verergeren als het niet wordt behandeld, brengt ook veel gezondheidsproblemen met zich mee. Het probleem van zwaarlijvigheid, vooral in de kindertijd, kan ertoe leiden dat kinderen in de toekomst met veel ziekten te maken krijgen. Het is ook van groot belang om obesitas bij kinderen, die ook psychische problemen kan veroorzaken, te behandelen zonder tijd te verspillen. Dus wat is obesitas bij kinderen? Wat zijn de redenen? Hoe is de behandeling?

Wat is obesitas

ZWAARHEID BIJ KINDEREN WAAROM?

ObesitasHet is een zeer belangrijk gezondheidsprobleem, zowel bij kinderen als bij volwassenen. Obesitas, een gezondheidsprobleem in zowel ontwikkelde als onderontwikkelde landen, dat wil zeggen bijna over de hele wereld, is de toename van de vetmassa in het lichaam. Van obesitas bij kinderen is sprake wanneer deze aandoening optreedt tijdens de kindertijd of adolescentie. De energie die uit het geconsumeerde voedsel wordt gehaald, is meer dan de behoefte van het lichaam en deze situatie blijft lange tijd aanhouden, waardoor het vetweefsel in het lichaam geleidelijk toeneemt. Het grootste effect van obesitas, de naam die aan obesitas tijdens de kindertijd wordt gegeven, is dat het de kans op obesitas op volwassen leeftijd vergroot. is dat het is.

Wat is obesitas bij kinderen

GERELATEERD NIEUWSHoe moeten schoolgaande kinderen gevoed worden? Van de Sabri Ülker Foundation tijdens de schoolperiode...

WAT ZIJN DE OORZAKEN EN BEHANDELING?

Obesitas bij kinderen, waarvan bekend is dat het de grootste factor is in het voedingsgedrag van gezinnen, kan door vele factoren ontstaan. Deze redenen kunnen als volgt worden vermeld:

Oorzaken van obesitas

• Een westers dieet, dat vaak fastfood-achtig voedsel omvat,
• Consumptie van verpakt voedsel dat grote hoeveelheden bewerkte producten bevat,
• Suikerhoudende en koolzuurhoudende dranken met een hoog gehalte aan enkelvoudige suikers, die de weg vrijmaken voor diabetes en zwaarlijvigheid,
• Genetische aanleg voor obesitas,
• Sommige ziekten die gewichtstoename veroorzaken, zoals schildklierhormoonstoornissen,
• hormonale factoren,
• Gebruikte medicijnen of medische praktijken,
• Frequente consumptie van snoep en snacks,
• Gebrek aan fysieke activiteit,
• Het vergroten van de tijd die u voor het scherm doorbrengt,
• Te veel tijd besteden aan computerspellen,
• Meer tijd aan het bureau door examens en huiswerk,
• Slaapstoornissen,
• Niet genoeg slaap krijgen en op de juiste uren,
• oefening en sport om niet in de gewoonte te vervallen.

De grootste verantwoordelijkheid bij het bestrijden van obesitas bij kinderen ligt bij het gezin. Het doel hierbij moet niet zijn om het kind te laten afvallen, maar om hem/haar de juiste eetgewoonten aan te leren. De methoden die moeten worden gevolgd om deze gewoonten te verwerven, moeten als volgt zijn:

• Voedingstherapie

Populaire dieetpraktijken die kinderen kunnen helpen snel af te vallen, zijn niet geschikt voor hen. Deze diëten remmen de groei en ontwikkeling. In plaats daarvan is het noodzakelijk om kinderen de juiste eetgewoonten aan te leren.

behandeling van obesitas

• Oefening

Lichaamsbeweging en sport zijn erg belangrijk voor het ondersteunen van de botgezondheid van kinderen, evenals voor hun fysieke en sociale ontwikkeling. Lichaamsbeweging en sportgewoonten vergemakkelijken ook het proces van gewichtsbeheersing. Sommige kleine veranderingen kunnen ook worden gebruikt om de fysieke activiteit te vergroten.

Wat is obesitasbehandeling?

• Slaappatronen

Volgens het onderzoek; Onvoldoende slaaptijd kan ook een effect hebben op de hormonen. Deze situatie kan ook het evenwicht tussen honger en verzadiging verstoren. Niet genoeg slaap krijgen bij kinderen vormt ook een risico op obesitas. per dag 8-10 uur slaap en 23:00-02:00 Hoewel het varieert afhankelijk van de leeftijdscategorie, is het voor kinderen het gezondst om samen te vallen met slaap.

Obesitasbehandeling bij kinderen