Hoe voorkomen we dat de huid er vermoeid uitziet? Hoe kan ik het vermoeide uiterlijk van de huid verminderen?

Het intense tempo, de stress en de onevenwichtige levensstijl die we overdag leiden, zorgen ervoor dat onze huid er vermoeid en levenloos uitziet. Dus waarom ziet onze huid er moe uit? Hoe voorkomen we dat de huid er vermoeid uitziet? Wat zijn de manieren om een ​​heldere, schone huid te krijgen?

In deze maanden waarin we onder invloed zijn van het herfstseizoen, verminderen de vroege verduistering van het weer en het gebrek aan zonlicht onze dagelijkse stemming en zorgen ervoor dat onze huid er moe en bleek uitziet. Aan de ene kant zullen de effecten van de fysieke en spirituele veranderingen die we ervaren in ons werktempo, het schoolleven of de bilaterale relaties op ons gezicht worden weerspiegeld en ervoor zorgen dat we er vermoeider en bleeker uitzien. Maar maak je geen zorgen, er zijn effectieve methoden om de vermoeide huid te revitaliseren. Hier zijn de tips voor een jonge en gezonde huid:

GERELATEERD NIEUWSHoe verzorg je de huid in de herfst? 5 suggesties voor verzorgingsmaskers in de herfst

• HUIDREINIGING 

Allereerst moet u uw gezicht 's ochtends met veel water wassen. U dient uw huid grondig te reinigen met een voor uw huid geschikte reiniger, waardoor uw poriën zich openen en uw huid kan ademen.

• BEVOCHTIGEN

Naarmate het weer kouder wordt, neemt ook de behoefte van de huid aan vocht toe. Vergeet niet om dag en nacht een vochtinbrengende crème te gebruiken door een vochtinbrengende crème te kiezen die geschikt is voor uw huidtype.

• IJSMASKER

Bevochtig je huid met een blok ijs dat je uit de vriezer hebt gehaald en beweeg de ijsstukken in cirkelvormige bewegingen over je gezicht. Koude verhoogt de bloedcirculatie in het gezicht en elimineert snel het vermoeide uiterlijk.

• PELLEN

Kies een peeling die een verhelderend effect heeft en breng deze op de huid aan alsof u deze met uw vingertoppen masseert. Nadat u 5 minuten op uw gezicht heeft gewacht, wast u uw gezicht met warm water. Door regelmatig te exfoliëren, ziet de huid er schoon uit en wordt de dode huid verwijderd. Op deze manier kunt u een schonere en helderdere huid krijgen.

asdsad

• HYDRATERENDE ONDER DE OGEN

Gezwollen en donkere ogen onder de ogen zijn een van de belangrijkste effecten van een vermoeid uiterlijk. Naast het hydrateren van uw onderogen, moet u een oogmasker aanbrengen. Zo heb je een levendige uitstraling als je 's ochtends wakker wordt.

• GEZICHTSMASSAGE

Wanneer u 's ochtends wakker wordt en 's avonds voordat u naar bed gaat, masseert u uw gezicht gedurende 5 minuten met arganolie of olijfolie. Het versnelt de bloedcirculatie van uw huid en zorgt ervoor dat deze er helderder uitziet.

• KWALITEIT SLAAP

Voldoende en rustgevende slaap helpt de huid te revitaliseren. Zorg ervoor dat u regelmatig op dezelfde tijd slaapt en wakker wordt.

• WATERVERBRUIK

Drinkwater helpt de huid te hydrateren en vermindert het vermoeide uiterlijk. Als u overdag niet genoeg water drinkt, ziet u er moe uit en voelt u zich traag. Zorg er daarom voor dat u voldoende water consumeert.

• VERMIJD STRESS

Net zoals stress de oorzaak is van veel ziekten, is het ook een van de belangrijkste redenen voor negatieve effecten op uw huid. Door stress te verminderen en ontspannende activiteiten in uw leven op te nemen, kunt u uw huid revitaliseren.