Wat is het plasmadieet gevolgd door İrem Sak? İrem Sak Hoeveel gewicht kun je verliezen met het plasmadieet?

Elke dag wordt er een nieuwe toegevoegd aan de diëten die beroemdheden voortdurend volgen om af te vallen. Actrice İrem Pak, die zich voorbereidt om te trouwen met de beroemde basketbalspeler Furkan Korkmaz, is slank geworden door een plasmadieet te volgen. Het plasmadieet gevolgd door İrem Sak, die 55 kilo afviel, werd een hot topic. Dus hoe wordt het plasmadieet toegepast? Dit is wat u moet weten over het plasmadieet waarmee u snel kunt afvallen...

In de tijdschriftenwereld zijn veel mensen nieuwsgierig naar de diëten die beroemdheden volgen die willen afvallen. Beroemde actricediëten behoren tot de diëten die mensen die willen implementeren onlangs uitgebreid onderzoek op internet hebben gedaan. Irem SakHet gevolgde dieet werd een trend. De mooie actrice die zich klaarmaakt om te trouwen met basketbalspeler Furkan Korkmaz plasma-dieetHij woog 55 kilo. Het plasmadieet gevolgd door Sak, die een trouwjurk gaat dragen, werd een hot topic. Hier zijn de geheimen van het plasmadieet dat de beroemde acteur geschikt maakte.

GERELATEERD NIEUWSDe afslankmethode van Kurtlar Vadisi Güllü Erhan werd een hot topic! Erhan Ufak dieet waardoor je 55 kilo afviel

Hij zei dat het onmogelijk is om er zwak uit te zien

İrem Sak, die over haar gewicht sprak in een interview dat ze jaren geleden gaf: "Ik ben begonnen met het plasmadieet. Maar ik kan niet stoppen met eten. Ik eet zelfs om middernacht. Ik kan nooit teruggaan naar maat nul. Mijn lichaam is al rond. "En ze laten me kleine panty's dragen in tv-series, het is voor mij onmogelijk om er mager uit te zien." hij zei.

İrem Sak plasmadieet

WAT IS PLASMA DIEET?

Plasmadieet, dat ontstond toen beroemdheden op het scherm te zwaar werden, wordt gedefinieerd als meer gewicht verliezen dan passend is voor het ideale lichaamstype om er niet dikker uit te zien. Plasmadieet, een koolhydraatarm dieet, is een voedingsprogramma dat suikerhoudende voedingsmiddelen en koolhydraten in brood beperkt.

Irem Sak

HOE WORDT PLASMA DIEET TOEGEPAST?

OCHTEND:

Havermout gemaakt met amandelmelk, banaan en rauwe amandelen

Snack

3 hele walnoten of een middelgrote appel bestrooid met kaneel

LUNCH

Gekookte verse groenten vergezeld van gebakken kip of 

Bulgurrijst en salade

Snack

1 kopje magere yoghurt 

AVONDETEN

Gegrilde vis of gegrilde kip met een salade met veel groen

OPMERKING VAN DE UITGEVER: DEZE INHOUD IS UITSLUITEND VOOR INFORMATIEVE DOELEINDEN. OM ZEKER HET AFslanken TE VERLIEZEN, MOET U DE MENING VAN EEN DESKUNDIGE INWINNEN EN U AANVRAGEN BIJ EEN GEZONDHEIDSORGANISATIE.

Over de redacteur

Hij behaalde zijn diploma aan de afdeling Nieuwe Media en Journalistiek van de Üsküdar Universiteit als erestudent in 2019. Hij schreef veel nieuws en interviews in de schoolkrant. Hij liep stage bij Haber 7 en Yasemin.com binnen de Channel 7 Media Group. Hij werkte als vrijwilliger stagiair bij Anadolu Agency. Haar eerste stap in het vak zette ze bij Yasemin.com. In 2019 begon ze te werken als Content Editor op de vrouwenwebsite Yasemin.com, onderdeel van de Channel 7 Media-groep. Hij schreef veel speciaal nieuws en creëerde SEO-inhoud op categoriebasis. Hij zet zijn werk voort en ontvangt in 2023 de titel van hoofdredacteur op Yasemin.com.