Ik beschouw mijn gebeden als ontoereikend. Wat moet ik doen? Waarom kan ik niet volledig bidden?

Veel mensen vinden hun gebeden in hun dagelijks leven ontoereikend en ervaren hierdoor voortdurend stress. Dus waarom denk ik dat ik niet op de juiste manier kan aanbidden en hoe kan ik van deze gedachte afkomen? Ik vind dat mijn gebeden ontoereikend zijn. Wat moet ik doen?

De gebeden die we tijdens ons dagelijks leven verrichten, kunnen ons soms geestelijk niet bevredigen, ook al verrichten we ze volledig. Het kan bijvoorbeeld zijn dat we onszelf er niet van kunnen overtuigen dat ons gebed compleet is. Soms kan deze situatie zelfs uitmonden in een obsessie die een negatief effect heeft op ons dagelijks leven. Ook al is onze religieuze kennis voldoende, als we bijvoorbeeld bidden of bidden, zijn we er misschien niet van overtuigd dat dit voldoende is. Wat veroorzaakt deze situatie en hoe komen we van deze gevoelens af?

Ik vind mijn gebeden ontoereikend

WAAROM ZIE IK MIJN AANBIDDING ALS ONVOLDOENDE?

Hoe een moslim zijn religieuze leven leidt, is erg belangrijk. Om aanbidding correct te laten zijn en zoals het zou moeten zijn, is het noodzakelijk om eerst kennis te hebben. Weten is echter één ding, doen en voelen zijn iets anders. Weten betekent dus niet altijd dat we correct kunnen handelen. Waarom vinden we onze gebeden dan ontoereikend? Hier zijn enkele antwoorden:

• zonden: Misschien wel de grootste reden om aanbidding als onvoldoende en onvolledig te zien, zijn de begane zonden. Als iemand zondigt, beginnen gebeden hem te vervelen. Dat is de reden dat wanneer hij wil aanbidden, hij zich verveelt of zich niet volledig aan aanbidding wijdt. In dit geval heeft hij het gevoel dat zijn aanbidding ontoereikend is of dat hij deze niet volledig kan uitvoeren. Om deze reden moet men in de eerste plaats wegblijven van zonden en zich bekeren.

• Omgeving: Onze omgeving kan heel bepalend zijn in wat en hoe we denken. Omdat mensen de neiging hebben oordelen te vormen die de oordelen van de mensen om hen heen benaderen. Om deze reden, als de mensen om je heen verre van aanbidden of zondaars zijn, kun je negatieve gevoelens hebben over aanbidding.

• Zwakte van het geloof: De zwakte van de kracht van het geloof kan allerlei tekortkomingen veroorzaken. Als er veel aanwijzingen om je heen zijn dat je een gelovige bent, kun je onvermijdelijk aan jezelf gaan twijfelen.

Wat moet ik doen als ik denk dat mijn gebeden onvolledig zijn?

GERELATEERD NIEUWSWat is het belang van bekering? Is er een grens aan bekering? Gods deur naar bekering...

IK ZIE MIJN AANBIDDING ALS ONVOLDOENDE, HOE KAN IK ONTSPANNEN?

Allereerst moeten we bedenken dat Gods barmhartigheid groter is dan zijn toorn. Allah de Almachtige zegt vaak in de Heilige Koran dat Hij vergevingsgezind is tegenover Zijn dienaren die om berouw vragen. En ook, "Als een dienaar één stap richting Allah zet, zet Allah de Almachtige tien stappen richting hem" Het wordt geboden. Daarom is het noodzakelijk om het gevoel van ontoereikendheid en perfectionisme kwijt te raken en je alleen te concentreren op oprecht bidden. Het verlangen om te perfect te zijn, leidt tot wanhoop en angst. Dit gevoel kan ook voortkomen uit patronen die zijn gevormd als gevolg van het gedrag van het gezin of de omgeving tijdens de kindertijd. Als u in het algemeen een gevoel van ontoereikendheid heeft, zal deze aanpak in uw gebeden tot uiting komen. Als u voortdurend het gevoel heeft dat uw gebeden onvolledig of onvoldoende zijn, kunt u de volgende methoden proberen om van dit gevoel af te komen:

• Ken jezelf goed en ontdek de reden voor je gedrag.

Hoewel het mogelijk is om bewust gedrag te controleren, is het niet eenvoudig om de codes die uit het onderbewustzijn komen te controleren. In deze context is het essentieel dat iemand zichzelf kent en de echte redenen achter het zichtbare deel van zijn gedrag vindt, om zo van negatieve gedachten af ​​te komen. In het geval van aanbidding is het volgende dat we altijd moeten onthouden: mensen kunnen zondigen en fouten maken. Dit is heel normaal. Omdat fouten en zonden deel uitmaken van de menselijke natuur, heeft Allah de Almachtige berouw en vergeving geboden.

• Vervang negatieve gedachten door positieve.

Als er negatieve gedachten in je opkomen, probeer ze dan te vervangen door positieve zodra je ze opmerkt. Ga dus een dialoog met jezelf aan en doe suggesties voor jezelf. Als u denkt dat uw gebeden voortdurend klein, onvolledig of onvoldoende zijn, kunt u dit gebed herhalen:

‘Godzijdank doe ik mijn gebeden. Miljoenen mensen doen dit ook niet. God vraagt ​​mij niet om te veel te aanbidden, maar alleen zoveel als ik me kan veroorloven en waar ik tijd voor heb. Het is essentieel om de fard en wajib daden te verrichten en weg te blijven van zonden, en alles wat ik doe volgens de Sunnahs is winstgevend. In feite worden alle halal-wereldse werken die worden gedaan door iemand die vijf keer per dag bidt, beschouwd als aanbidding. Met andere woorden: zelfs als ik slaap, studeer, eet, tafsir lees of naar de natuur kijk, ontvang ik de beloning van aanbidding. Dank God dat Hij mij dit bewustzijn, deze kans en dit geloof heeft gegeven. Eigenlijk, wat heb ik een geluk, godzijdank."

GERELATEERD NIEUWSDe meest deugdzame dagelijkse dhikr aanbevolen door onze Profeet

• Blijf uit de buurt van kritische en veroordelende mensen.

Als er mensen om je heen zijn die voortdurend negatieve gedachten aanmoedigen, kan dit ook jou beïnvloeden. Zorg er daarom voor dat je jezelf omringt met mensen die vergevingsgezind zijn, goedheid en schoonheid aanbevelen en zien wat goed is.

• Bedenk dat je het niet verdient om voortdurend gestraft te worden!

Als je voortdurend het gevoel hebt dat je een zondaar bent en het verdient om gestraft te worden, kan dit te wijten zijn aan trauma's uit je kindertijd.

• U kunt professionele ondersteuning krijgen.

Als u zelf niet van uw negatieve gedachten af ​​kunt komen en deze niet kunt overwinnen, kan het nuttig zijn om professionele ondersteuning te krijgen. Je moet onthouden dat het grootste deel van de aanbidding dat niet is; Zelfs als het klein is, is iets constants en oprechts acceptabel. Het is verplicht voor een persoon om zoveel mogelijk te aanbidden. Het is normaal en menselijk om soms meer en soms minder te bidden. Hz. aan de Profeet "Welke van de daden is het meest acceptabel in de ogen van Allah?" Toen hem werd gevraagd, antwoordde de Boodschapper van Allah (vzmh) als volgt: "Ook al is het klein, het is permanent." (Bukhari, Geloof 16-29).

Over de redacteur

Hij werd geboren in 1996 in Kadıköy, Istanbul. Hij studeerde Journalistiek aan de Universiteit van Istanbul en Theologie aan de Universiteit van Istanbul 29 Mayıs. Momenteel doet hij zijn masterdiploma in filosofie aan de Istanbul 29 Mayıs Universiteit. Sinds oktober 2023 is ze contentredacteur van de vrouwenwebsite Yasemin.com, onderdeel van Channel 7 Media Group.