Hoe moeten kinderen met nachtangst benaderd worden? Wat zijn de oorzaken van nachtangst?

Een van de problemen waar de meeste ouders last van hebben, is de nachtangst die hun kinderen ervaren. "Hij is bang om alleen in zijn kamer te slapen!", "Hij komt elke nacht naar ons toe!", "Hij laat het nachtlampje niet uitgaan!" zinnen worden vaak gezegd door ouders van kinderen die 's nachts niet alleen kunnen slapen. Dus wat zijn de oorzaken van nachtangst? Hoe moeten kinderen met nachtangst benaderd worden? Probeer deze 5 benaderingen.

Ze aarzelen om 's avonds naar hun kamer te gaan, vragen hun ouders om bij hen te blijven tot ze in slaap vallen, of bijna Elke nacht wakker worden en naar hun ouders gaan is een van de problemen die vaak voorkomen in de kindertijd. Het is een van de belangrijkste problemen waar ouders last van hebben en waar ze oplossingen voor zoeken. Nachtangst bij kinderenVan Acıbadem University Atakent Hospital met betrekking tot Deskundige psycholoog Duygu Kodak belangrijke uitspraken gedaan. Volgens onderzoek van Kodak worden kinderen blootgesteld aan filmtrailers, promoties en geweld op tablets, smartphones en computerspellen. Er werd onthuld dat de inhoud van het onderzoek negatief werd beïnvloed door de inhoud ervan en dat dergelijke factoren een zeer belangrijke rol speelden bij het veroorzaken van nachtangst. benadrukken 

5 correcte benaderingen van kinderen met nachtangsten Hij legde zijn model uit en deed belangrijke waarschuwingen en suggesties. Dit zijn deze 5 benaderingen...

Nachtangst bij kinderen

GERELATEERD NIEUWSWat is nachtelijke terreur bij baby's en kinderen? Symptomen en behandeling van nachtterreurziekte

"VELEN MAKEN DEEL UIT VAN DE NORMALE ONTWIKKELING"

Veel nachtmerries maken deel uit van de normale ontwikkeling en kinderen zijn zich bewust van de wereld om hen heen. Deskundige psycholoog Duygu verklaarde dat dit ontstond dankzij hun bewustzijn van de bestaande gevaren. Kodak "Wat zorgt er eigenlijk voor dat hij zich enge taferelen voorstelt, zoals geesten, buitenaardse wezens, dieven, monsters; "de zich ontwikkelende cognitieve vaardigheden van het kind" gezegd. Echter, volgens onderzoek; 'buiten de normale ontwikkeling van het kind' Deskundige psycholoog Kodak benadrukte dat nachtelijke angsten, die wijzen op het probleem, de afgelopen jaren snel wijdverspreid zijn geworden en dat het gebruik van digitale media hierop een grote impact heeft, en zei ook: "Onderzoek; Het laat zien dat enge of gewelddadige filmtrailers, trailers en games extreem negatieve effecten hebben op kinderen. "Omdat jonge kinderen geen onderscheid kunnen maken tussen realiteit en fictie, is de kans groter dat ze 's nachts intense angst ervaren na het zien van verontrustende beelden."

Oorzaken van nachtangst

HOE KINDEREN TE BENADEREN DIE NACHTANGST HEBBEN?

Hoe moeten we een kind met nachtangst benaderen? Deskundig psycholoog Duygu Kodak somt de 5 juiste benaderingen voor kinderen met nachtangst als volgt op;

1. Beperk de toegang tot: Zorg ervoor dat u de toegang van uw kind beperkt tot media die geweld bevatten of iets dat angstaanjagend kan zijn via telefoons, tablets en computers.
   

   Hoe kinderen te benaderen die nachtangst hebben

   
   
2. Laat het een uur voor het slapengaan niet onderzoeken: Onderzoeken; Het laat zien dat het gebruik van digitale media vóór het slapengaan de slaapkwaliteit kan beïnvloeden. Overtuig hem daarom om minimaal 1 uur voordat hij naar bed gaat te stoppen met het gebruik van zijn telefoon, tablet en computer, door uitleg te geven die bij zijn leeftijd past.
   

   De onderliggende oorzaken van nachtangst bij kinderen

   
   
3. Luister naar hun angsten, onderschat ze niet: Begrijp de angsten van uw kind. Geef uw kind de kans om te praten over wat hem bang maakte voordat hij naar bed ging. Maar als hij niet bereid is om te praten, dwing hem dan niet. Bagatelliseer zijn angst niet en maak er geen grapjes over. Een angst die voor een volwassene misschien belachelijk lijkt, kan voor een kind heel reëel lijken, en het kind dat zich onbegrepen voelt, wordt angstiger.
   

   5 correcte benaderingen van kinderen met nachtangsten

   
   GERELATEERD NIEUWSHet meest effectieve gebed om voor te lezen aan een bang kind! Vrees gebed voor een kind dat 's nachts huilt in zijn slaap
4. Je kunt naar bed gaan met: Als hij erg bang is en je denkt dat hij het niet kan verdragen alleen gelaten te worden in zijn kamer, Om hem/haar zich op zijn/haar gemak en veiligheid te laten voelen, leg je hem/haar eerst samen in bed totdat hij/zij eraan gewend is. Je kunt gaan. Het is prima om bij zijn bed te blijven totdat hij in slaap valt. Door de hele nacht een speeltje bij zich te hebben, een zwak licht dat hem er niet van weerhoudt in slaap te vallen, en de deur open te laten voordat hij naar bed gaat, kunnen zijn angsten ook worden verlicht.
   

   Hoe benader je een kind met nachtangst?

   
   
5. Stel hem gerust dat zijn bed veilig is: Als uw kind 's nachts opstaat en naar uw kamer komt, breng hem dan terug naar bed en stel hem gerust over zijn veiligheid. Je kunt bij hem blijven tot hij in slaap valt. Moedig uw kind niet aan om uit bed te komen. Het is belangrijk dat hij leert dat zijn bed een veilige en comfortabele plek is. Het kind dat ervaart dat alles oké is in zijn bed, zal ook leren dat zijn kamer een veilige plek is.
   

   Kinderen met nachtangst

Over de redacteur

Hij studeerde in 2022 af aan de Istanbul Aydin Universiteit, afdeling Nieuwe Media en Communicatie. Nadat ze tijdens haar opleiding als producer en video-editor voor sociale media bij verschillende digitale mediabureaus had gewerkt, begon ze in 2021 met online journalistiek. Hij vervolgt zijn carrière als multimedia-editor bij Kanal7 Media Group Yasemin.com.