Hoe Night Shift op iOS in te schakelen om vermoeide ogen te verminderen

Apple's nieuwe versie van zijn mobiele besturingssysteem, iOS 9.3, komt met nieuwe functies. Een van de meer aangeprezen functies is Night Shift.

Apple's nieuwe versie van zijn mobiele besturingssysteem, iOS 9.3, zit boordevol prestatieverbeteringen en nieuwe functies. Een van de meer geprezen functies is "Night Shift" genoemd, wat tot doel heeft vermoeidheid van de ogen te verminderen wanneer u uw apparaat in het donker bekijkt.

Het is ook ontworpen om dat heldere blauwe licht dat 's nachts door uw apparaat wordt uitgezonden, te verwijderen en dat heeft invloed op uw slaapgewoonten. Volgens de beschrijving van Apple:

Veel onderzoeken hebben aangetoond dat blootstelling aan felblauw licht 's avonds uw circadiane ritmes kan beïnvloeden en het moeilijker maakt om in slaap te vallen. Night Shift gebruikt de klok en geolocatie van uw iOS-apparaat om te bepalen wanneer het zonsondergang is op uw locatie. Vervolgens verschuift het automatisch de kleuren in uw scherm naar het warmere uiteinde van het spectrum, waardoor het gemakkelijker wordt voor uw ogen. 'S Morgens keert het scherm terug naar de normale instellingen.

Schakel Nachtmodus iOS in

U kunt Night Shift eenvoudig in- of uitschakelen via het Control Center. Tik en houd de schuifregelaar Helderheid vast om deze te vergroten en tik vervolgens op de knop "Nachtdienst" onder de schuifregelaar.

Je kunt er meer mee doen door naar te gaan Instellingen> Weergave en helderheid> Nachtdienst en zet hem aan als hij dat nog niet is. Vanaf hier kunt u wisselen tussen een warmere of koelere kleurtemperatuur. De warmere kant is bedoeld om 's nachts te gebruiken. Het vermindert de "blauwheid" van het scherm.

U kunt ook op "Schema" tikken en het automatisch in- of uitschakelen op basis van de standaardinstellingen. Of u kunt het aanpassen aan uw planning.

Betere verlichting voor uw pc of Android-apparaat

F.lux is een gratis app en doet hetzelfde met verlichting voor Windows, Mac en Linux. Het bestaat al een aantal jaren. Lees ons artikel voor meer informatie hoe F.lux te gebruiken om vermoeidheid van de ogen te verminderen en u 's nachts te helpen slapen.

Helaas is de enige manier om de F.lux-app op uw iPhone of iPad is Jailbreak uw apparaat. Installeer vervolgens de app via Cydia.

Het is ook vermeldenswaard dat als je een Android-gebruiker bent, je F.lux kunt gebruiken als je een geroot apparaat hebt. Als je het gedoe van het rooten van je Android niet wilt doornemen, bekijk dan ons artikel over manieren om ontvang de iOS 9.3 Night Shift-achtige functie op Android.

Wat is jouw mening? Gebruik je Night Shift van je iPhone of iPad? Laat het ons weten in de comments hieronder.