Als kind wordt een kleine slaper dikker!

Wetenschappers in de VS hebben onthuld dat regelmatige slaaptijd kan voorkomen dat kinderen te zwaar zijn.

Ongeveer 11.000 wetenschappers van de Ohio State University zijn geboren tussen 2000 en 2002 Terwijl hij de gewoonten van de Britse jongen onderzoekt, zijn dagelijkse routines, stemmingen en gewicht gevonden band. Dit onderzoek is vroeg kindDe eerste studie om de mogelijke relatie tussen routines bij kinderen en gewichtsproblemen te onderzoeken.
Wetenschappers in het kader van het onderzoek, dagelijkse routines van driejarige kinderen geëvalueerd: Regelmatig slapen tijdregelmatige maaltijden en ouders om maximaal een uur per dag tv of video te kijken toestaan.

zwaarlijvig wezen risicoik neemt toe

Deze drie situaties nerveus of opgewonden Het werd geassocieerd met emotionele zelfbeheersing, wat een maat is voor wat het is geworden. Volgens het onderzoek komen kinderen met minder emotionele regulering de komende jaren hij had meer kans op obesitas. Dr. Sarah Anderson "We ontdekten dat kinderen die op driejarige leeftijd problemen hadden met emotiemanagement, op 11-jarige leeftijd zwaarlijvig zijn"

zei hij.
onderzoekers 'Slaap is vooral belangrijk voor kinderen. Hoewel er veel onzekerheid bestaat over hoe slaap de stofwisseling beïnvloedt, onderzoekt zwaarlijvigheid en meer verbindingen tussen minder slaap vindt hij. '

BRON: MAIL