Speciale aanbeveling van Canan Karatay voor Ramadan!

Specialist interne geneeskunde en cardiologie Dr. Canan Karatay deed belangrijke aanbevelingen door te zeggen dat het lichaam voorbereid moet zijn op de maand Ramadan, die samenvalt met lange dagen.

professor Dr. Canan Karatay, din een verstoorde organisatie, Maand van de ramadanmeer gezondheidHij legde uit dat het lichaam al voorbereid moet zijn om te slagen.

Hier zijn die uitspraken die speciale aandacht vestigen op de maand Ramadan vanuit Karatay:

"Ramadan is ook erg in overeenstemming met de principes van Karatay. Er zijn 2 maaltijden in Karatay. Wanneer twee maaltijden op natuurlijke wijze worden gegeten, moet dit voldoende zijn en worden gegeten. Sahur betekent ontbijten. Het ontbijt moet gemaakt worden met ei, boter, olijven, noten, pinda's, thee. Maar bij het drinken van thee, koffie, melk is het suikervrij. Drink veel water. '

Beweren dat die dorst hoofdpijn zal veroorzaken, zei Karatay 'We moeten het lichaam voorbereiden voor de ramadan. Je lichaam heeft veel water nodig. Ramadan zal lange en warme dagen zijn. De reden waarom het hoofd pijn doet aan iftar is dorst en dorst is hoofdpijn. Water mag niet alleen zijn, maar met zout. Water en zout moeten het menselijk lichaam binnendringen. Iedereen zou al water moeten gaan drinken om het lichaam op een gezonde manier voor te bereiden om het lichaam te optimaliseren. Iedereen zou veel water moeten drinken, maar ook veel steenzout moeten gaan gebruiken. "

Hij sloot zijn woorden af.