Hoe Dukan-detox te doen?

U kunt Dukan-detox proberen als u uw overtollige gewicht niet kwijtraakt, ook al heeft u sport en dieet toegepast. Hier draait alles om de Dukan-detox waardoor je snel afvalt...

Als u uw overtollige gewicht niet kunt kwijtraken, ook al probeert u alle manieren, heeft uw lichaam zichzelf mogelijk beschermd. Franse voedingsdeskundige Pierre DukanDukan onthulde en breekt de bescherming van het lichaam detoxMet u kunt u snel afvallen. We hebben de Dukan-detox voor je onderzocht.

DAT IS DETOX:

- Knijp 's morgens 1 citroen in een glas water en drink het op.

- Eet tegenwoordig geen dierenvoer, want maandag, woensdag, vrijdag en zaterdag zijn groentedagen.

- Je kunt dinsdag en donderdag eiwitten en groenten eten, maar je mag 1 glas melk verboden yoghurt consumeren.

- Voor groentesoep 's avonds tijdens de detox.

- Je kunt na 6 uur 's avonds kruidenthee drinken.

- Geef na het eten 1 biet, 1 selderij, 1 komkommer en een snufje peterselie door de robot.

- Drink voor het slapengaan een lepel appelazijn in 1 glas water.

- Eet op zaterdag de hele dag rauwe groenten en drink groentesoep voor het avondeten.

- Gebruik nooit zwarte thee en koffie.