Waarom stijgt cholesterol? Wat zijn de symptomen van cholesterol?

We zochten naar diegenen die nieuwsgierig zijn naar het slechte cholesterol dat een van de moderne ziektes is. Slecht cholesterol, dat in het bloed stijgt, veroorzaakt verschillende ziekten. Het bereidt de grond speciaal voor vaat- en hartaandoeningen. Dus wat is cholesterol? Waarom stijgt cholesterol? Wat zijn de symptomen van cholesterol? Alles over cholesterol dat bijna elke leeftijdsgroep beïnvloedt, staat in de details van het nieuws:

Komt voor in bloedcellen en dierlijke membranen cholesterolis het vetgehalte dat verschillende functies in het lichaam heeft. Het zorgt voor de vorming van vele organen zoals lever, long, dunne darm, bijnieren en voortplantingsorganen die zowel in het menselijk lichaam zijn als dieren via voedingsstoffen het lichaam binnenkomen. Het verhoogt ook de functionaliteit van deze organen. Kortom, cholesterol is een van de onmisbare delen van het lichaam. Het verhoogt zijn energie doordat het wordt gesynthetiseerd met cellen in de weefsels van organen. Wanneer het meer dan nodig is, leidt het tot verhoging van het vetpercentage op deze plaatsen en tot blokkering van de aderen door menging met het bloed. De belangrijkste factor bij de vorming van galstenen is de toename van het cholesterolgehalte. Er zijn twee soorten cholesterol. Een daarvan is de welbekende HDL. De andere is slechte cholesterol, LDL, die toeneemt met onregelmatige voeding en milieueffecten, vooral in de moderne tijd. De enige stof die cholesterol draagt, is lipoproteïne. Het lipoproteïneniveau is gelijk aan het energietempo van de cellen. Als de lipoproteïne-verhouding hoog is in cholesterol, is dit een teken van slecht als het goed is. Waar weinig lipoproteïne is, heeft cholesterol een volledige ophoping van vet. Dit verhoogt het vetgehalte in het lichaam. Het nodigt uit tot verschillende ernstige ziekten.

WAT ZIJN DE CHOLESTEROL-VARIËTEITEN?

- Het cholesteroltype met het grootste volume in het bloed is chylomicrons. Chylomicrons behoren tot de lipoproteïnegroep. Het zorgt ervoor dat cholesterol en lipiden gemakkelijk de lever en darmen kunnen ontmoeten.

- De vetvoorraden in de cellen worden triglyceriden genoemd. Hierdoor kunnen cellen zichzelf vernieuwen. Als het echter buitensporig is, kan het regionale smering veroorzaken.

- Het zijn VLDL, lipoproteïnen met een zeer lage dichtheid, die in de lever worden aangetroffen en de regeneratie van lichaamscellen ondersteunen en helpen bij het zuiveren van gifstoffen. Het ondersteunt ook de ontwikkeling van vetten door ze op te slaan in spieren.

- Het heeft zuurstof nodig om lipide-cholesterol te vormen. Lipiden die met zuurstof reageren, vergemakkelijken de bloedstroom. Het lage niveau hiervan leidt tot snelle of langzame hartslagen op korte termijn.

WAAROM STIJGT CHOLESTEROL?

Cholesterol wordt zowel in het bloed als in de membraancellen van de organen aangetroffen. De hoeveelheid lipoproteïne is laag in dierlijke cholesterol. Dit veroorzaakt een verhoging van het slechte cholesterol wanneer er te veel dierlijk vet wordt geconsumeerd. Dierlijk cholesterol wordt vooral aangetroffen in ingevroren, kant-en-klaar en hoog transvetgehalte. Door deze voedingsstoffen wordt het dierlijke cholesterol direct in het bloed gemengd. Het vertraagt ​​de doorbloeding. Het verhoogt de ophoping van vet in de aderen. Het creëert talgklieren onder de huid door de lever te vertragen om gifstoffen te verwijderen. Het lichaam kan deze vetten niet verbranden, of omdat ze er niet over beschikken, vormt het een basis voor de toename van verschillende ziekten. Een ander probleem dat ervoor zorgt dat cholesterol toeneemt, is de toename van de endogene productie in het lichaam. De reden voor de toename van endogeen is diabetes en genetische stoornis. gezondheidDe reden voor de verhoging van het slechte cholesterolgehalte bij een persoon met een hoog niveau is endogeen.

WAT ZIJN DE CHOLESTEROL-SYMPTOMEN?

- Er is een toename van de gele talgklieren in het gezicht, vooral rond de ogen, veroorzaakt door de leververvetting.

- Constant gevoel van vermoeidheid en zwakte

- Duizeligheid ervaren zonder reden

- Wonden genezen niet vroeg

- Verhoogd bleek uiterlijk van de huid

- Zonder enige reden blauwe plekken veroorzaken in sommige delen van het lichaam

- Een toename van gevoelloosheid in armen en benen geeft aan dat het cholesterol hoog is.

HOE CHOLESTEROL TE VERMINDEREN?

Verhoogd slecht cholesterol vasculaire stijfheidveroorzaakt gezondheidsproblemen zoals vasculaire occlusie en hartaanval. Daarom moet er vroegtijdig worden ingegrepen om het cholesterolgehalte te verlagen. Cholesterolwaarden in het bloed en de orgaanmembranen worden verlaagd met de medicijnen die onder toezicht van een specialist worden gegeven. Daarnaast wordt een aparte medicamenteuze behandeling toegepast voor genetisch verhoogd cholesterol. Dieet wordt toegepast om het cholesterolgehalte in het bloed te verlagen. Een gezond persoon moet ook een LDL-spiegel hebben van minder dan 130 mg / dL. HDL-niveau vrouwHet moet hoger zijn dan 40 mg / dL bij mannen en meer dan 50 mg / dL bij mannen.

Wat zijn de cholesterolverlagende voedingsmiddelen?

- Een van de theesoorten die effectief zijn bij het corrigeren van slechte cholesterol is meidoorn. Meidoorn vermindert het effect van het vet in slechte cholesterol. Het wordt via de urinewegen uit het lichaam verwijderd.

- Het reguleert de bloedstroom door het cholesterolgehalte in vis en walnoten, die rijk zijn aan omega-3-vetzuren, te verlagen. Experts raden aan om in de oven te koken terwijl ze vis eten. Hij raadt aan om twee keer per week vis te eten en driemaal per week een handvol walnoten.

- Dankzij de hoge vezels die het bevat, is het goed voor het cholesterolgehalte in peper. Peper, rijk aan vitamine C, voorkomt de ophoping van vet in de aderen en daarmee de toename van cholesterol.

- Een van de meest effectieve natuurlijke voedingsstoffen bij het verlagen van slechte cholesterol is rode druif met zaden. Een tros rode druiven per dag is effectief in het verlagen van cholesterol.

Afgezien van deze, reguleren voedingsmiddelen zoals peterselie, appelazijn, artisjok, broccoli, tomaat en grapefruit ook cholesterol.

GERELATEERD NIEUWSWat is molzwangerschap (druivenzwangerschap), wat zijn de symptomen? Hoe mollenzwangerschap begrijpen?

GERELATEERD NIEUWSDe gezondste en duurzame yoghurtdieetlijst! Hoe maak je een yoghurtdieet dat 3 in 5 dagen verzwakt?

GERELATEERD NIEUWSHet gemakkelijkste recept voor soep met bottenbouillon

GERELATEERD NIEUWSManieren om een ​​dagelijkse combinatie te creëren met Zuhal Topal-stijl

GERELATEERD NIEUWS2020 Suggesties voor pruimkleurdecoratie