Verlies 20 kilo in 1 maand met gekookt citroendieet!

Gezondheid Verzwakkende Thee / by admin / April 05, 2020

Het nieuwe wonder van citroen, dat een geweldige bron van vitamine C is en veel vindingrijkheid heeft, maar een gekookt citroendieet... Met een gekookt citroendieet, waarvan wordt gezegd dat het 20 kilo per maand maakt, kan je lichaam ook de ontbrekende vitamines opnemen en kun je ook verzwakken. Dus hoe maak je een gekookt citroendieet?

Is er geen manier om niet af te vallen? Ook gekookte citroendieetPas de in. Met dit dieet is het mogelijk om in 1 maand 20 kilo af te vallen. Terwijl citroen, een grote vitamine C, helpt verzwakken, hebben we de vitamines onderzocht die het voor je aan het lichaam heeft toegevoegd. Hoe maak je een gekookt citroendieet?

Het citroendieet, dat nieuwsgierig door iedereen wordt gevraagd, stelt je in staat om af te vallen en tegelijkertijd je lichaam te voorzien van energieopslag. Vitamine C, calcium, kalium, magnesium en ijzer in de citroenen voeden je lichaam, versnellen de vetverbranding en helpen je af te vallen. Bovendien zorgt het dankzij het detox-effect ervoor dat de cellen volledig worden vernieuwd en de in de darmen gevormde bacteriën volledig worden vernietigd.

Je kunt gekookte citroen gemakkelijk op een lege maag consumeren. Het zal uw maag, zoals thee of koffie, niet schaden en zelfs uw spijsvertering versterken. Als u de dag begint met een glas vitamine C-citroen, voelt u zich fris en fris en reinigt u uw lichaam van ziektekiemen.

WAT ZIJN DE VOORDELEN VAN GEKOOKTE CITROEN?

- Het versnelt de vetverbranding.

- Het versterkt het spijsverteringssysteem.

- Het zorgt voor de verwijdering van schadelijke gifstoffen en bacteriën die in het lichaam worden gevormd.

- Wanneer het op een lege maag wordt ingenomen, heeft het een ontgiftend effect en vernieuwt het de cellen.

- Het biedt het lichaam energie om te verzamelen met zijn rijke vitamine C-gehalte.

- Het reinigt bacteriën die in de darmen zijn gevormd.

HOE MAAK JE GEKOOKT CITROEN DIEET?

Door elke ochtend een kopje gekookte citroen te drinken, stimuleer je de galblaas van je lichaam. Dit zorgt voor stimulatie van het hele maagdarmkanaal. De mineralen in citroen ontspannen ook je maag en versterken het spijsverteringssysteem. Hiermee kunt u snel en natuurlijk afvallen. Bereid dit drankje elke dag voor en je zult zien dat je overgewicht tot 20 kilo zonder dieet is verdwenen.

GEKOOKTE CITROENKUUR

materialen;

- 2-3 cm stuk gember

- 5 citroenen

- 4-5 teentjes knoflook

- 2 liter water

voorbereiding;

Voor de gekookte citroendrank moet je eerst de citroenen schillen en het sap persen. Gooi de pulp en schelpen niet weg, we zullen het later toevoegen. Vervolgens mengen we de blender met knoflook en gember. We voegen het citroensap en de ingrediënten die we door de blender halen in een pan en mengen goed.
In een aparte pot voegen we onze 2 liter water, de resterende citroenschillen en pulp eerst toe en koken we. Als het water begint te borrelen, voegen we de blender en het mengsel van citroensap toe. We blijven mixen. Na 5-10 minuten op deze manier doorgegaan te zijn, sluiten we het deksel en laten we het afkoelen.

Drink elke ochtend op een lege maag gekookt citroensap.

HOE LANG MOET CITROENKUUR WORDEN GEBRUIKT?

Je kunt dit mengsel elke ochtend op een lege maag drinken. Je kunt tot 20 kilo afvallen door gekookte citroenkuur te drinken. Een dieetprogramma en een oefenprogramma dat als supplement moet worden toegepast, hebben een ondersteunende functie.

Bovendien zal gekookte citroenkuur zeer gunstig zijn voor de gezondheid van de maag en het spijsverteringsstelsel. Degenen met een speciale ziekte wordt aanbevolen om het onder toezicht van een arts te gebruiken.