Buikzwelling is een van de aandoeningen die vrouwen vaak tegenkomen. Er kunnen veel verschillende oorzaken zijn voor zwelling van de buik. Wat gas in het spijsverteringssysteem is normaal en gezond. Het opgeblazen gevoel dat om een of andere reden wordt veroorzaakt, kan echter pijnlijk en langdurig zijn, wat is de reden hiervan? Hoe gaat een opgeblazen gevoel voorbij? Hoe wordt darmontgifting gedaan?
vooral vrouwEr kunnen eenvoudige oorzaken zijn van opgezette buik, die veel voorkomen bij volwassenen, maar ook ernstige problemen. nieuwsMisschien wel. In sommige periodes is het normaal dat zowel mannen als vrouwen in die periode zwelling en stijfheid ervaren. Dit kan verband houden met darmsyndromen zoals gas en obstipatie als gevolg van voeding. als dit echter lang aanhoudt of vaak voorkomt, moet u een arts raadplegen. Dit kan een andere reden aangeven.
Wat zijn de oorzaken van opgezette buik?
Opgezette buiker zijn veel factoren die wat kunnen veroorzaken. Een opgeblazen gevoel in de buik kan vaak worden veroorzaakt door eten, drinken en medicijnen, maar ook een onregelmatige en ongezonde voeding en een ongezonde levensstijl zijn de belangrijkste oorzaken. Andere redenen;
Te veel eten of te snel eten
Vet, vettig of gekruid voedsel
Te veel cafeïne, alcohol, chocolade of koolzuurhoudende dranken
Roken
Angst, verdriet
Sommige antibiotica, pijnstillers en ijzersupplementen
Soms kan een opgeblazen gevoel in de buik optreden als gevolg van andere ziekten van het spijsverteringsstelsel;
gastritis
zweer
Coeliakie
Galstenen
constipatie
Maagkanker
Darmobstructie
Wat is goed voor zwelling van de buik?
Appelazijn;
Appelazijn wordt vaak gebruikt om de maagbewegingen te vergroten. Het is ook goed voor een opgeblazen gevoel in de buik. Meng een eetlepel diamantazijn in een glas water en voeg een theelepel honing toe om 3 keer per dag tot opluchting te drinken.
Venkelzaad;
Venkelzaden zijn goed voor een opgeblazen gevoel in de buik veroorzaakt door gekruid of vet voedsel. Venkelzaden zijn rijk aan etherische oliën die gas verminderen en misselijkheid wegnemen.
Het is goed voor zwelling van de buik door venkelzaad te pletten en in kleine hoeveelheden toe te voegen aan salades en maaltijden. Het drinken van venkelzaad door koken vergt zwelling, het is gunstig voor een opgeblazen gevoel in de buik veroorzaakt door obstipatie. Een ander alternatief is om op venkelzaad te kauwen.
gember;
Het belangrijkste kenmerk van gember bevordert enzymen die de spijsvertering vergemakkelijken. Het is vooral handig voor een opgeblazen gevoel in de buik.
Na het eten van zware en vette gerechten kan het kauwen van de gember met een beetje zout de maagzwelling verwijderen. Het toevoegen van twee theelepels citroensap en wat tafelzout aan gemberthee is goed voor zwelling van de buik. Een ander alternatief voor het drinken van gemberthee door citroen en kop te mengen, is goed voor een opgeblazen gevoel in de buik en biedt onmiddellijke verlichting.
Hoe darmontgifting te maken?
materialen;
5 kopjes spinazie
3 groene appels
Een halve bosje peterselie
Een halve citroen
Meng alle ingrediënten en je dagelijkse consumptie voor een half glas om de 5 uur is in totaal 2 kopjes.
Blijf deze kuur 3 dagen drinken, het zal je ook helpen om af te vallen.
