Heerlijke maïs bulgur soep recept

Zowel hartige als ontevreden maïsbulgursoep, die meestal in dorpskeukens wordt gekookt, is onmisbaar voor wie het eens proeft. Als je de lekkerste start van je tafel wilt maken met verschillende soepen, dan kun je zeker de mais bulgur soep proberen. Heerlijk maïsbulgursoeprecept in ons artikel.

Maïsbulgur heeft tal van voordelen vanwege de hoge vezels en het vele vitaminegehalte. De maïsbulgur, die bij veel mensen niet bekend is, komt volgens de regio's anders aan tafel. Onder de recepten gemaakt in de Sinop-keuken mais bulgur soepbeschermt de gezondheid van het oog door de spijsvertering te vergemakkelijken. U kunt gemakkelijk genezende maïsmeel koken, wat niet bij iedereen bekend is. goed Hoe mais bulgur soep te maken?

CORN BULGURU SOEP RECEPT:

MATERIAAL

1 kopje maïssplit
1 kopje gedroogde bonen
15 gram margarine
1 ui
1 eten lepel peperpasta
1 eetlepel tomatenpuree
Chili pepers
zout
zwarte peper

VOORBEREIDING

Week de maïssplit en bonen vooraf. Doe het in een diepe pan en kook het in het water.

Doe de oliën in een aparte pan en bak ze mooi met uien.

Voeg de zwarte peper, het zout, de peper, de tomatenpuree en de paprikapasta toe en meng tot de uien sterven.

Als je zeker weet dat de bonen en maïs bulgur gaar zijn, doe ze dan in het mengsel in de pan en laat ze 20 of 30 minuten koken.

Je kunt het serveren door opnieuw geroosterde boter toe te voegen aan de gekookte soep.

Geniet van uw maaltijd ...