Buik en heup smeltende appelcider yoghurt recept! Afslankende geheimen van Quickie

We zien dat de meest toegepaste bewegingen bij regionaal afslanken buik- en heupsmelting zijn. We hebben voor u de kuurrecepten samengesteld die vrouwen zullen helpen om een ​​platte buik en heupolie te krijgen. Dankzij deze kuur, waar appelazijn en yoghurt samenkomen, kun je in 1 maand tijd 20 kilo afvallen. Hoe smelten de buik en heup? Wat moet er worden gedaan om de etherische oliën te laten verdwijnen? Hier is het meest effectieve genezingsrecept dat buik- en heupoliën smelt...

Wie wil afvallen vrouwwaarom s eetpatroon Als we kijken naar wat ze willen toepassen, klagen velen over hun navel en heupen. Hoewel het moeilijk is om deze vetten op te lossen in het buik- en heupgebied, waar onmiddellijke smering wordt waargenomen bij de kleinste ontsnapping, is het niet onmogelijk! Regelmatig, de belangrijkste truc om snel en gezond af te vallen Sport en afslankkuren helpen u om in korte tijd een slank uiterlijk te krijgen. vrouwen die regionale afslankbewegingen proberen uit te voeren en thuis vet verbranden, moeten ook hun lichaam reinigen door gezond te eten. We hebben de speciale kuurrecepten vermeld die u kunt kiezen om het overtollige vet in het lichaam te smelten. Dus hoe kom je van buik- en heupoliën af? Hier zijn belangrijke aanbevelingen om bekend te zijn bij het smelten van buik en heup ...

20 GEWICHT IN 1 MAAND! BUIK EN BAK ERITEN AZIJN YOGHUR CURE

Voor degenen die hun vet in de heup en buik willen kwijtraken, kun je de look krijgen die je wilt met een azijn-yoghurtkuur die een wondermiddel is. Yoghurt met azijn die in 1 maand 20 kilo verzwakt ...

MATERIALEN:

- 3 eetlepels magere of magere yoghurt

- 1 eetlepel appelazijn

- 1 theelepel paprika

FABRICATIE:

Doe 3 eetlepels yoghurt in de mengkom. Voeg 1 eetlepel appelazijn en 1 theelepel rode peper toe en meng goed.

Toepassing:

Bij een half uur voor het slapen gaan gedurende 2 weken kan je met dit mengsel 20 kilo afvallen in een maand dat het vet in buik en buik doet smelten.

HOE SMELT DE WAS? BASEN ERITEN SPECIAAL THEE RECEPT

Kruidenthee maken die etherische oliën verwijdert:

1 theelepel groene thee

1 snufje rozemarijn

1 snuifje struikblad

Peterselie met 2-3 stelen

1 snufje maiskwastje

1 vinger geraspte gemberwortel

1 glas water

Fabricage:

Voeg ingrediënten toe aan 1 kopje water en kook. Haal het dan van de kachel en wacht even. Knijp er een schijfje citroen in en drink 2 keer per dag zonder suiker

PERMANENTE DIEETLIJST DIE DE BASIS VERWIJDERT!

Smering, permanent zitten en zittend leven zijn de belangrijkste oorzaken van het veel voorkomende probleem van Turkse vrouwen. Gelukkig kunnen we dit probleem oplossen door diëten met beensmelten te volgen.

Basin smeltende dieetlijst

Ontbijt:

Groene thee zonder suiker

Een dun plakje roggebrood

2 kleine hete groene paprika's

3-4 vingers magere verse kaas

Peterselie met 3-4 stelen 

Snack:

1 kopje kruidenthee die de heup doet smelten

Avond:

1 plakje roggebrood, 3-4 lepels bulgurpilaf

1 bord olijfolie bonen

Nacht:

Een half theeglas kikkererwten

1 klein glas magere melk (gekookt met gember)

GELERBASIS SMELT KUUR 

Materialen:

4 eetlepels yoghurt 
Een theelepel gember 
Een theelepel kaneel 
Een theelepel kurkuma 

Fabricage:

Meng alle ingrediënten door ze in de yoghurt te doen. Zorg ervoor dat u het na het avondeten consumeert. Pas deze kuur slechts 2 keer per week toe.

GERELATEERD NIEUWSWat zijn de voordelen van yoghurt voor de huid? Als je elke week yoghurt op je huid legt ...

GERELATEERD NIEUWSGemakkelijke en effectieve bewegingen die de heupen doen smelten

GERELATEERD NIEUWSWat is maagontgifting, hoe doe je dat? Wat is het moeilijkste maagsmelten? Om de maag te ontspannen ...